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∑ MCP与AI工具链atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链混层入口的拆解:mcp、prompt、rag、agent-与-coding-tools-如何回归主线, atlas/llm-wiki/queries/哪些混层判断已经足够上位,值得继续回桥-ai-工具链主入口, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链混层入口的回桥规则:哪些判断该回写-ai-工具链主入口, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链的接口治理:从命令行拼装到平台化边界, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链的局部自治层:工作面自由度、文本资产与-repo-local-runner, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链的平台试错边界:统一治理、局部旁路与可见试验如何并存, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链混层补料的案例形态:接口接入清单、局部自治包与旁路登记清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链试验已经值得进入旁路登记清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些治理判断已经足够上位,值得回写-ai-工具链主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链主分工:接口治理、局部自治与平台试错如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链的回桥规则:哪些治理结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链的案例形态:接口治理清单、局部自治包与平台试错清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链入口已经值得进入平台试错清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链能力已经值得进入局部自治包, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链接口已经值得进入接口治理清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链入口已经值得从平台试错清单晋升到接口治理清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些-ai-工具链能力已经值得从局部自治包晋升到接口治理清单, mcp-推荐使用的工具-精选, mcp-的2种调用模式, mcp-大部分都可以用具有terminal终端操作能力的agent替代, mcp-编程快速入门, oneagent-+-mcps-范式架构图, mcp-config-配置备份, 常用ai工具的mcp配置文件目录, chatwise-的mcp实现提示词, 具有dataview功能的obsidian-mcp, chrome-devtools-mcp, figma-mcp, exa-mcp, ref-tools-mcp, zen-mcp, mcp-grep, aws-knowledge-mcp-server, byterover, cards/claude-code, claude-code-配置, claude-code-plugins-插件, cards/claude-code-第三方中转站, 同时使用多个claude-code, claude-code-windows, claude-code-monitor, kimi-v2用于claude-code-官方token-不用ccr的情况下, cursor-cli, cursor-prompts-提示词---中文版, cursor-vpn报错问题, codex-cli, cards/gemini-cli, gemini-cli-使用经验, aider, kilo-code, terminal-终端agent推荐工具, zed, 各种ai编程工具的对比, ∑-ai-programming-tools-2024-2025, cards/vibe-coding, vibe-coding-全链路-从前端到后端,从界面设计到部署上线, cards/vibe-browsing, prompts-提示词-anthropic-官方指南, prompts-提示词-openai官方指南-官方示例example, google-prompts-engineering学习笔记, claude-官方的文档告诉我们如何写system-message系统提示词, prompts-优化, prompts提示词的三层高速缓存和调用系统, 李继刚的伪代码到填空题, rag的细分技术, self-rag, rag-fusion, parent-document-retriver, rag-还是fine-tuning的选择, llm使用rag或memory可能降低智能, content-marketing-graph:知识图谱,增强rag能力, embedding-接口调试笔记, embeddings, pinecone, qdrant, agents, ai-agents的分类, agents原理, generative-agents, chatgpt-agent, roadmap---ai-agent开发, llm基本原理及api使用, 大语言模型列表---llm, 各个模型的token上限, token与中文字符的换算关系, llm-transformer-的-kv-缓存, 模型长上下文遵从能力排行榜, ∑-ai-agent, ∑-llm--and--agent-engineering, ai-code-编程---moc
∑ MOC - prompts 提示词管理如何快速地搜索存在obsidian中的提示词并复制, atlas/llm-wiki/synthesis/prompt-engineering-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/prompt-进入顺序:问题定义、控制杆、承载层与评测如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/prompt-的回桥规则:哪些失败归因该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/prompt-的案例形态:控制杆清单、承载层清单与失败回放清单如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/prompt-工作台资产的最小清单:控制杆清单、承载层清单与失败回放清单如何落地, prompts-template---提示词模板, 使用cff法则优化夸人语句, extras/prompts/通用/cff法则---夸奖别人的方法, 全文中文对照翻译, 小红书爆款标题生成, 立体弹出式明信片---图片生成, 水晶球---图片生成, 社交卡片生成---图片生成, 平庸自拍照---图片生成, 城市天气微缩图---图片生成, 图标icon果冻3d效果---图片生成, 手办3d模型生成---图片生成, 使用veo3生成根据指令遵从的视频, extras/prompts/通用/高冷人设, extras/prompts/通用/逻辑冷酷地反驳用户, extras/prompts/通用/不循规蹈矩人设, extras/prompts/通用/文章总结, extras/prompts/通用/舒老师文案大师, 视觉学习导师, 互联网讽刺大师, extras/prompts/通用/元提示词---优化提示词---优化prompts, 行业深度洞察大师, youtube视频提炼-转成blog风格, extras/prompts/通用/mermaid-生成---文本生成, svg流程图生成提示词模板, svg流程图生成后验证清单, canvas-assistant---中文版, 重新设计ui界面-提示词, extras/prompts/通用/贴吧嘴臭老哥, extras/prompts/通用/chatgpt-与-可视化画图-mermaid, extras/prompts/通用/咪蒙公众号标题风格生成, 各大ai工具的系统提示词和模型, cursor-prompts提示词, openai新的学习模式系统提示词, extras/prompts/通用/obsidian-advanced-canvas-生成, obsidian-canvas-深度分析内容, 使用llm生成obsidian-canvas帮助日常阅读理解长文章, json-canvas生成后验证清单, obsidian-canvas-和写代码配合, l站风清扬人设
∑ MOCsatlas/llm-wiki/, atlas/llm-wiki/synthesis/从-moc-到-llm-wiki:待处理主题盘点, atlas/llm-wiki/_topic-todo, atlas/llm-wiki/synthesis/主题成熟度:什么时候从阅读地图长到主分工与回桥规则, atlas/llm-wiki/synthesis/主题成熟度快照:已进入主分工与回桥规则阶段的主题, atlas/llm-wiki/synthesis/moc-回桥策略:什么时候该把-llm-wiki-入口挂回原始导航页, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/_-mocs-readme, 卡片笔记, obsidian, cards/双链笔记, cards/工具和方法论, obsidian组织笔记的5个要素
∑ Raycastatlas/llm-wiki/synthesis/raycast-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/raycast-主分工:收敛层、动作路由与个人操作面如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/raycast-的回桥规则:哪些结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/raycast-入门到精通, atlas/llm-wiki/synthesis/raycast-的案例形态:收敛清单、动作路由包与操作面入口清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些-raycast-能力已经值得进入操作面入口清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些-raycast-场景已经值得进入后台自动化清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些-raycast-场景已经值得进入控制台入口清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些本库系统层能力已经值得作为-raycast-控制台入口候选, atlas/llm-wiki/synthesis/个人操作面分层:raycast、macos-系统层与脚本层如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/个人操作面的半显式控制面:入口该暴露到哪,控制面该留在哪, 从alfred迁移至raycast, raycast-该怎么用?我们帮你准备了一份实用指南---少数派-2024-11-18, raycast折腾之路(常用功能篇)---goalonez-blog-2024-07-18, 能少一个是一个:我用-raycast-替代了这些应用---少数派-2022-05-30, raycast-ai, raycast-ai-chat, raycast-ai-command, raycast-ai-preset, raycast-ai-extension, raycast-companion, raycast-ai-models-request-limits, raycast-的deepseek-r1模型喜欢玩包含latex的高级和抽象, 一个搭配最新raycast,无痛用自己的api畅享quickai功能的cf-workers---开发调优--开发调优,-lv2, raycast2api, rectangle, raycast-window-management, atlas/canvas/快捷键键盘布局/raycast-windows-management-快捷键布局.canvas, raycast-clipboard, raycast-snippets, raycast-quicklinks, raycast-deeplink, raycast-小技巧之-quicklink-二三事---少数派-2022-05-30, raycast-一键快速应用-平替-rcmd, 全局快捷键将app一键打开或隐藏, raycast-hyper-key, raycast-notes, raycast-2fa插件管理, raycast-快速查看时区, raycast-auto-quit-applications, categorized-raycast-extensions, raycast插件开发, 极具潜力的效率启动器-app,raycast-脚本功能详解---少数派-2022-05-30, raycast-小技巧-奇技淫巧, raycast-我最常用的功能, raycast-topn常用功能, raycast-wrapped-年底年度总结, heptabase-最完整模板中文教學及配合-raycast-使用模板的方法, 基于raycast快速根据博主id等信息打开小二后台对应页面的演示以及配置方法, atlas/bases/raycast-插件清单.base, raycast-系列教程, raycast-使用指南, raycast-+-heptabase
∑ 全库MOC索引atlas/mocs/_-mocs-readme, atlas/mocs/∑-mocs, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/llm-wiki/, atlas/llm-wiki/synthesis/从-moc-到-llm-wiki:待处理主题盘点, atlas/llm-wiki/_topic-todo, atlas/llm-wiki/synthesis/主题成熟度:什么时候从阅读地图长到主分工与回桥规则, atlas/llm-wiki/synthesis/主题成熟度快照:已进入主分工与回桥规则阶段的主题, atlas/llm-wiki/synthesis/moc-回桥策略:什么时候该把-llm-wiki-入口挂回原始导航页, atlas/mocs/∑-技术栈全景图, atlas/mocs/∑-效率工具生态, atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-内容创作工作流, atlas/mocs/∑-生活系统全景, ∑-项目与工作管理, atlas/mocs/∑-资源与阅读索引, atlas/mocs/∑-每日工作流手册, atlas/mocs/∑-快速参考手册, ∑-kubernetes--and--k8s, ∑-docker-containerization, ∑-helm--and--gitops, ∑-istio--and--service-mesh, ∑-aws, ∑-devops-roadmap-运维路线图, ∑-云计算与云原生, ∑-云服务和部署, ∑-opensearch--and--elasticsearch, atlas/mocs/∑-elasticsearch, ∑-ai-agent, ∑-llm--and--agent-engineering, atlas/mocs/∑-mcp与ai工具链, ∑-sglang, ∑-搞透-ai-agent-开发, ∑-aigc-moc, ∑-入门到精通-chatgpt和llm-应用及原理, ∑-llm-models, ∑-frontend--and--ui, ∑-fronted-roadmap-前端路线图, ∑-golang与后端, ∑-golang, ∑-go语言复习大纲, ∑-计算机科学, ∑-计算机知识, ∑-计算机知识-moc, ∑-observability-(logs,-monitoring,-alerting), ∑-network-proxy--and--gfw, atlas/mocs/∑-科学上网与代理配置, ∑-automated-testing, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, ∑-obsidian-explorer, ∑-obsidian-从入门到精通, ∑-obsidian插件, ∑-obsidian相关笔记, ∑-笔记与知识管理, ∑-笔记与知识管理-moc, ∑-pkm, ∑-知识管理, ∑-数字花园建设与维护, ∑-macos-workflow, ∑-macos高效使用, ∑-macos-必备软件, atlas/mocs/∑-raycast, ∑-personal-productivity, ∑-windows高效使用, ∑-windows必备软件, ∑-安卓手机高效使用, ∑-安卓必备软件, spaces/2-area/windows高效使用/∑-快捷键(macos-+-windows), ∑-linux常用命令行, ∑-ai-programming-tools-2024-2025, ∑-vscode插件, spaces/3-resource/chrome插件/∑-chrome插件, ∑-arc--and--zen-browser, ∑-软件梳理, ∑-好用网站, ∑-rss订阅, ∑-必备软件, ∑-思维工具与模块, ∑-思维工具与模型, ∑-常见思维工具, ∑-查理·芒格论人类误判心理学, ∑-心理学与认知偏误, atlas/mocs/∑-认知偏误与心理效应, ∑-思维与表达, ∑-工作与职业发展, atlas/mocs/∑-求职面试与职业发展, ∑-个人职业生涯, ∑-个人成长, ∑-生产力与学习技巧, ∑-工作和生活的效率体系建设, ∑-工作流与sop, ∑-健康与健身, atlas/mocs/∑-增肌减脂与健康饮食, spaces/2-area/运动健康/∑-运动健康, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/∑-力量训练动作库, 有氧运动库, 拉伸动作库, ∑-肌肉库, 运动装备库, ∑-生活经验与建议, ∑-个人外型管理, ∑-习惯库, ∑-读书笔记, sources/articles/∑-文章笔记, ∑-课程笔记, ∑-视频笔记, ∑-订阅型期刊笔记, ∑-优质播客列表, ∑-在线课程mooc, sources/articles/flomo101阅读笔记/∑-flomo101阅读笔记, ∑-常青笔记阅读笔记, ∑-左耳听风-陈皓(左耳朵耗子), ∑-devops实战笔记-石雪峰, ∑-openai-官方文档阅读笔记, ∑-building-a-second-brain-翻译和读书笔记, ∑-人文社科通识, ∑-哲学, ∑-经济学, ∑-常见经济学概念, ∑-金融学, ∑-法学, ∑-常见心理学效应, extras/prompts/∑-moc---prompts-提示词管理, ∑-prompts, ∑-文章草稿, ∑-2025下半年小红书探索, ∑-小红书发布记录, ∑-媒体与娱乐, ∑-电影笔记, ∑-电视剧笔记, ∑-steam主机游戏, §-王者荣耀, ∑-逆水寒手游, ∑-剑与远征启程, moc---游戏管理, ∑-金句库, ∑-知乎金句, ∑-微言大义的词语, ∑-英文缩写的方法或模型, ∑-有意思的网络流行语, ∑-有意思的语言, ∑-和经典名言和俗语抬杠, ∑-小知识点, ∑-令我多次沉醉的人或作品, ∑-人, ∑-人与科技融合, ∑-如何开始进行自我提升与改变, ∑-1-project, ∑-项目管理, ∑-2025年ack和k8s学习回顾, ∑-kubernetes复习计划, sources/ai/∑-k8s-入门到精通-moc, ∑-ingtube, ∑-huawei, ∑-2025下半年看看新机会, ∑-个人简历, ∑-个人简历-优化版, ∑-个人简历(优化版), ∑-2-area, ∑-3-resource, ∑-4-archive, ∑-其他杂项, ∑-我的开源项目, moc---免费云资源, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/∑-本库教程汇总, ∑-本库-access-工作流汇总, ∑-本库-access-的文件夹入口汇总, ∑-本库obsidian基本配置及原因, ∑-模板文件创建入口, ∑-脚本索引, atlas/bases/∑-base, ∑-categories, para和moc联用组织笔记, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, 让cursor将cards中的笔记,针对某个主题进行有机串联,然后统一归入para
∑ 内容创作工作流atlas/mocs/∑-资源与阅读索引, atlas/mocs/∑-效率工具生态, atlas/mocs/∑-每日工作流手册, atlas/llm-wiki/synthesis/内容生产链子层:选题、素材、成稿、发布与复盘如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/内容生产链的执行形态:素材库、草稿、发布入口与复盘页如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/内容生产链的回写资产:结构判断、导航结论与复盘原则如何上浮, atlas/llm-wiki/synthesis/内容生产链的案例形态:选题池、成稿包与复盘资产清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些内容产物已经值得进入复盘资产清单, atlas/llm-wiki/synthesis/内容生产链的回桥规则:哪些判断该回写-pkm-主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-执行出口的晋升路径:sop、模板、内容链与长期回写如何分层, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-的回桥规则:哪些结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/queries/哪些内容生产链判断已经足够上位,值得继续回桥-pkm-主阅读路径, atlas/llm-wiki/queries/哪些内容产物已经该从内容生产链反向回写-atlas-或常青层, ∑-2025下半年小红书探索, _-小红书选题备忘录, _-小红书备用素材库, 我的信息收集处理工作流, ∑-rss订阅, cubox-sync, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/access笔记组织法,无压记录和整理, ∑-文章草稿, 中文博客排版指南, 让cursor将cards中的笔记,针对某个主题进行有机串联,然后统一归入para, extras/prompts/∑-moc---prompts-提示词管理, 一键生成excalidraw流程图, svg流程图生成提示词模板, 2024视频制作工作流-by-立青, ∑-小红书发布记录, _-小红书主页简介, _小红书群福利发送, 小红书前6篇笔记总结, _-小红书后台数据, 2025我的macos软件天梯榜, 2025我的windows软件天梯榜, 2025我的windows软件天梯榜-all-in榨干版, 2025我的安卓软件『天梯』榜, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年我的浏览器插件只剩这几个了, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年被我置顶的12个网站, 我的第二大脑和数字花园,千篇笔记全量开源, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/为什么我不顾一切,给cursor评级god, 人生若如初见,arc浏览器还值得吗?, 复杂世界里,这几个浏览器插件就够了, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/做一个假装很有效率的分屏男孩, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, ∑-personal-productivity
∑ 力量训练动作库龙门架拉索夹胸, l侧平举, t杠划船, 上斜宽距俯卧撑, 下斜窄距俯卧撑, 仰卧起坐, 侧平举, 俯身侧平举, 击掌俯卧撑, 十字挺身(游式挺身), 单臂俯身划船, 卷腹, 双杠臂屈伸, 反向卷腹, 史密斯机上斜卧推, 史密斯机平板卧推, 史密斯机负重深蹲, 哑铃上斜卧推, 哑铃俯身划船, 哑铃平板卧推, 哑铃箭步蹲, 哑铃飞鸟, 器械内收夹胸, 器械腿举-踩上(倒蹬), 固定器械卧推, 固定器械反向飞鸟, 固定器械推举, 坐姿划船, 坐姿提踵, 坐姿腿屈伸, 坐姿腿弯举, 坐姿臂弯举-2, 坐姿髋内收, 坐姿髋外展, 宽握标准硬拉, 平板支撑, 引体向上, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/新增訓練內容(單點), spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/新增訓練內容(套餐), 杠铃上斜卧推, 杠铃俯身划船, 杠铃平板卧推, 杠铃提拉, 杠铃箭步蹲, 标准俯卧撑, 标准硬拉, 直腿硬拉, 站姿提踵, 绳索下压(臂屈伸), 罗马尼亚硬拉, 背后臂屈伸, 背屈伸(山羊挺身), 臀桥, 颈后臂屈伸, 高位下拉
∑ 增肌减脂与健康饮食增肌减脂的底层逻辑,是热量缺口和热量盈余, spaces/2-area/运动健康/增肌减脂的知识多是开放性的而不是非黑即白, spaces/2-area/运动健康/基础代谢估算, 热量单位简单换算, 减脂掉秤的合理速率, 合理减脂速度的热量缺口为每天200-500千卡, spaces/2-area/运动健康/减脂是否应该计算自己的基础代谢和每日饮食摄入热量, spaces/2-area/运动健康/局部减脂的可行性, 不同运动方式的减脂效果及优缺点分析, spaces/2-area/运动健康/hiit,持续有氧各自有什么优势, spaces/2-area/运动健康/生酮饮食法减脂, 地中海饮食法, omad轻断食, 少食多餐和168轻断食的背后原理其实不冲突, 减肥计划, 减脂饮食可以遵循的几个简单已操作的原则, 减脂需要一以贯之的好习惯, 减脂不用过份关注食物的gi升糖指数, 我在减肥增肌期间,养成的一些习惯, spaces/2-area/运动健康/增肌力量训练计划的关键要素:计划分化、训练频率、动作选择、重量选择、训练个数、训练组数、组间间隔、肌肉收缩方式、动作速度, 增肌训练计划安排的依据, spaces/2-area/运动健康/我的增肌训练计划大致原则, cards/三分化与五分化, 大小肌群划分, 增肌的最佳科学负重重量rm, 最佳的训练组数, 一次力量训练时长40-60分钟比较合理, 动作速度选择中速最能帮助增肌, 增肌是否需要更换训练动作, 循环训练法, 日常力量训练时的呼吸方法, 瓦式呼吸法, cards/doms, cards/rpe, 设立健身成果的一些阶段性挑战来激励自己, 居家和健身房进行力量训练的优缺点分析, 人体每日所需三大营养素碳水蛋白质脂肪的方法和估算过程, spaces/2-area/运动健康/食物的碳水、蛋白质、脂肪三大营养素含量估算, 不同食物的蛋白质成本对比分析, 食物的生熟重量换算方法, 鸡蛋, 豆制品对尿酸的影响不大, 全谷物, 杂豆, 防弹咖啡, 茶的分类, spaces/2-area/运动健康/矿物质, omega-3, 添加糖, spaces/2-area/运动健康/干净饮食的定义, 少食多餐, 控糖革命---全书总结, 睡眠对增肌减脂的重要性, spaces/2-area/运动健康/如何提高睡眠质量, 晚上做些什么,能够让自己更容易入睡,并且睡得更好, cards/白天做些什么,能够保持白天清醒,晚上又能轻松入睡, 皮质醇, 多巴胺, 多巴胺和内啡肽的区别, 内啡肽, 性生活是否会影响增肌, spaces/2-area/运动健康/男性健康且符合大众审美的体脂率, 内脏脂肪, 皮下脂肪, 男生如何简易护肤, spaces/2-area/运动健康/尿酸, 酒精摄入指标, 戒烟戒酒断糖控盐, bodypump杠铃操, bodycombat, crossfit, cards/瑜伽, 攀岩入门, 滑雪入门, 深蹲, 杠铃提拉, 宽握窄握以及下拉划船锻炼到的背部肌肉位置解析, 小腿肌肉, 髋关节, 尺神经卡压综合症, 北美运动学博士生bruce, spaces/2-area/运动健康/∑-运动健康, ∑-健康与健身, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/∑-力量训练动作库, 有氧运动库
∑ 大模型产品对比atlas/llm-wiki/synthesis/模型主题阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/大模型产品对比补料层的分流:供应商、产品与工作面如何回归模型主题, atlas/llm-wiki/queries/哪些产品层判断已经足够上位,值得继续回桥模型主题主入口, atlas/llm-wiki/synthesis/大模型产品对比补料层的回桥规则:哪些判断该回写模型主题主入口, atlas/llm-wiki/synthesis/大模型产品对比的执行形态:供应商约束、产品封装与工作面入口如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/大模型产品对比的案例形态:供应商约束清单、产品封装清单与工作面入口清单如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/大模型产品对比资产的最小清单:供应商约束、产品封装与工作面入口如何落地, atlas/llm-wiki/queries/哪些产品差异已经值得进入产品封装清单, atlas/llm-wiki/synthesis/同一模型为何会在不同产品里长出完全不同的体感, atlas/llm-wiki/synthesis/模型主题常见判断框架:底层能力、后训练体验与工作面封装如何归因, atlas/llm-wiki/queries/模型选型时,供应商选择、产品选择、工作面选择该按什么顺序判断, atlas/llm-wiki/synthesis/模型选型顺序:工作面、产品与供应商如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/模型主题主分工:归因、选型与约束上浮如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/模型主题的回桥规则:哪些归因与选型结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/模型主题的案例形态:归因框架清单、选型顺序清单与约束上浮清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些模型约束已经值得进入约束上浮清单, atlas/llm-wiki/queries/哪些模型约束已经值得从约束上浮清单继续回桥模型主题主入口, atlas/llm-wiki/queries/哪些模型判断已经值得从归因框架清单继续回桥模型主题主入口, 一句话评价现在的大模型产品, chatgpt, chatgpt-agent, 大模型供应商:openai还是azure-openai的选择,给大家演示, playground:-快速调试的原型工具, anthropic, claude-models, cards/claude-code, claude-app, claude-内置system-prompts提示词, gemini, cards/gemini-deepresearch, gemini-模型列表, cards/gemini-cli, gemini-cli-使用经验, gemini-balance-配置, grok, llama, mistral, perplexity, deepseek, qwen, 豆包, 文心一言, kimi.ai, 讯飞星火, 智谱-api-token, claude-3-vs-gpt-4-vs-gemini-1.0, cards/gemini-pro-vs-gpt-3.5-vs-gpt-4-模型能力对比测评, 各个模型的token上限, 模型长上下文遵从能力排行榜, 大模型的供应商选择问题风险点, 使用ai的原则, ai使用的maps框架, ai工具的三层使用思路, 穷鬼ai套餐, atlas/mocs/∑-mcp与ai工具链, ∑-ai-agent, ∑-llm--and--agent-engineering
∑ 学习路径图atlas/mocs/∑-资源与阅读索引, ∑-项目与工作管理, atlas/mocs/∑-技术栈全景图, ∑-devops-roadmap-运维路线图, sources/ai/∑-k8s-入门到精通-moc, ∑-kubernetes复习计划, ∑-2025年ack和k8s学习回顾, golang-学习进度追踪, ∑-fronted-roadmap-前端路线图, ∑-frontend--and--ui, ∑-入门到精通-chatgpt和llm-应用及原理, ∑-搞透-ai-agent-开发, llm训练全流程详解---从基础到deepseek创新, ∑-计算机科学, ∑-计算机知识, ∑-计算机知识-moc, ∑-obsidian-explorer, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, para和moc联用组织笔记, 个人知识管理从入门到精通, zettelkasten, atlas/mocs/∑-raycast, advanced-slides, advanced-slides奇技淫巧, ∑-思维工具与模块, ∑-思维工具与模型, ∑-常见思维工具, 🔡swot, ∑-心理学与认知偏误, atlas/mocs/∑-认知偏误与心理效应, ∑-查理·芒格论人类误判心理学, ∑-思维与表达, ∑-英文缩写的方法或模型, ∑-人文社科通识, ∑-哲学, ∑-经济学, ∑-常见经济学概念, ∑-金融学, ∑-法学, ∑-go语言复习大纲, git-命令本机权限配置, ∑-生产力与学习技巧, ∑-如何开始进行自我提升与改变, cards/80-percent时间输入,20-percent时间输出, cards/action-first, atlas/mocs/∑-内容创作工作流, atlas/mocs/∑-求职面试与职业发展, ∑-2025下半年看看新机会, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-效率工具生态, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, atlas/mocs/∑-生活系统全景
∑ 快捷键(MacOS + Windows)cards/快捷键、图标、命令行的对比与选择, windows-常用快捷键, spaces/2-area/windows高效使用/windows-hyper键快捷键分配, windows-f区功能键快捷键分配, spaces/2-area/macos高效使用/macos-常用快捷键, macos-hyper键快捷键分配, macos-f区功能键快捷键分配, vscode代码编辑和obsidian文本编辑快捷键---触发快捷键, cards/shell-和-terminal中zsh编辑快捷键, cards/vim-常用快捷键和命令, spaces/3-resource/软件梳理/macos软件/keyboard-maestro, vscode和obsidian的习惯映射
∑ 快速参考手册atlas/mocs/∑-每日工作流手册, atlas/mocs/∑-效率工具生态, atlas/mocs/∑-技术栈全景图, spaces/2-area/windows高效使用/∑-快捷键(macos-+-windows), cursor-常用快捷键, git-命令本机权限配置, sources/ai/kubectl-命令执行流程图, docker-命令执行流程图, macos-dock启动台菜单栏相关配置, 让-mac-触摸版更好用的设置方法和配套软件, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/我奶奶用了都说丝滑的mac触控板配置方案, macos-m1-重装list---2025-06-29-renew, windhawk, mise, litellm-配置与问题排查, cloudflare-r2, webdav-自建-结合cloudflare, ∑-本库obsidian基本配置及原因, obsidian的markdown语法, 2025我的macos软件天梯榜, 2025我的macos软件天梯榜-文字版, 2025我的windows软件天梯榜, 2025我的windows软件天梯榜-文字版, 2025我的安卓软件『天梯』榜, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年我的浏览器插件只剩这几个了, 复杂世界里,这几个浏览器插件就够了, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年被我置顶的12个网站, ai-agent典型架构设计, sources/ai/从浏览器输入一个网址到得到网站页面,中间发生了什么, 3个服务端全栈nodejs框架, svg流程图生成提示词模板, 一键生成excalidraw流程图, aceternity-ui, 21st.dev, 1panel, 3x-ui, 61键位键盘, 84键位键盘, rytunex---windows-优化精简, atlasos-+-ame-wizard, revision-+-ame-wizard, win11debloat, atlas/mocs/∑-全库moc索引
∑ 技术栈全景图∑-技术与工具, atlas/mocs/∑-效率工具生态, ∑-docker-containerization, ∑-kubernetes--and--k8s, sources/ai/∑-k8s-入门到精通-moc, ∑-istio--and--service-mesh, ∑-helm--and--gitops, ∑-observability-(logs,-monitoring,-alerting), k8s-集群-日志与监控, ∑-devops-roadmap-运维路线图, devops-与-ci-cd-体系, ∑-automated-testing, ∑-aws, aws-云服务管理, ∑-云计算与云原生, ∑-云服务和部署, ∑-llm--and--agent-engineering, ∑-ai-agent, ∑-搞透-ai-agent-开发, ∑-入门到精通-chatgpt和llm-应用及原理, ∑-sglang, atlas/mocs/∑-mcp与ai工具链, ∑-llm-models, llm训练全流程详解---从基础到deepseek创新, ∑-ai-programming-tools-2024-2025, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/为什么我不顾一切,给cursor评级god, ∑-aigc-moc, extras/prompts/∑-moc---prompts-提示词管理, ∑-prompts, ∑-opensearch--and--elasticsearch, atlas/mocs/∑-elasticsearch, litellm-配置与问题排查, ∑-golang与后端, ∑-golang, ∑-go语言复习大纲, golang-学习进度追踪, ∑-计算机科学, ∑-计算机知识, ∑-计算机知识-moc, ∑-frontend--and--ui, ∑-fronted-roadmap-前端路线图, ∑-vscode插件, spaces/3-resource/chrome插件/∑-chrome插件, ∑-arc--and--zen-browser, ∑-network-proxy--and--gfw, atlas/mocs/∑-科学上网与代理配置, webdav-自建-结合cloudflare, cloudflare-r2, 云虚拟机, ai-agent典型架构设计, sources/ai/kubectl-命令执行流程图, docker-命令执行流程图, sources/ai/istio-架构与命令执行流程图, browser-request-sequence, sources/ai/从浏览器输入一个网址到得到网站页面,中间发生了什么, ∑-2025年ack和k8s学习回顾, ∑-kubernetes复习计划, obsidian-专家进阶学习计划, ∑-1-project, ∑-项目管理, ∑-ingtube, ∑-huawei, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, atlas/mocs/∑-生活系统全景
∑ 效率工具生态∑-技术与工具, atlas/mocs/∑-技术栈全景图, ∑-macos-workflow, ∑-macos高效使用, ∑-macos-必备软件, macos-dock启动台菜单栏相关配置, 让-mac-触摸版更好用的设置方法和配套软件, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/我奶奶用了都说丝滑的mac触控板配置方案, mac系统重装, macos-m1-重装list---2025-06-29-renew, atlas/mocs/∑-raycast, 2025我的macos软件天梯榜, 2025年我的macos软件天梯榜-all-in榨干版, 2025我的macos软件天梯榜-文字版, ∑-windows高效使用, ∑-windows必备软件, _-windows高效使用, windows系统重装步骤, rytunex---windows-优化精简, atlasos-+-ame-wizard, revision-+-ame-wizard, win11debloat, windhawk, 2025我的windows软件天梯榜, 2025我的windows软件天梯榜-all-in榨干版, 2025我的windows软件天梯榜-文字版, mise, ∑-安卓手机高效使用, ∑-安卓必备软件, 2025我的安卓软件『天梯』榜, ∑-arc--and--zen-browser, 人生若如初见,arc浏览器还值得吗?, agent-浏览器, spaces/3-resource/chrome插件/∑-chrome插件, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年我的浏览器插件只剩这几个了, 复杂世界里,这几个浏览器插件就够了, ∑-obsidian-explorer, ∑-obsidian-从入门到精通, ∑-obsidian插件, ∑-obsidian相关笔记, obsidian-专家进阶学习计划, obsidian优化与提升计划, advanced-slides, advanced-slides奇技淫巧, advanced-tables, cards/advanced-url, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, atlas/mocs/∑-mocs, ∑-笔记与知识管理, ∑-pkm, ∑-知识管理, 个人知识管理从入门到精通, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/access笔记组织法,无压记录和整理, para和moc联用组织笔记, zettelkasten, ∑-数字花园建设与维护, _-数字花园建设与维护, 我的第二大脑和数字花园,千篇笔记全量开源, 数字花园工作流与使用指南, notion-从入门到精通, notion-database的官方案例demo, notion-database-多视图模式的使用场景探索, ∑-ai-programming-tools-2024-2025, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/为什么我不顾一切,给cursor评级god, ∑-vscode插件, 我的信息收集处理工作流, ∑-rss订阅, cubox-sync, webdav-自建-结合cloudflare, ∑-personal-productivity, ∑-生产力与学习技巧, ∑-工作和生活的效率体系建设, ∑-工作流与sop, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/做一个假装很有效率的分屏男孩, active-notes-dashboard, ∑-好用网站, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年被我置顶的12个网站, 21st.dev, 1panel, ∑-软件梳理, ∑-必备软件, spaces/2-area/windows高效使用/∑-快捷键(macos-+-windows), cursor-常用快捷键, aff, moc---免费云资源, code-para-workflow, sources/ai/para_user_journey, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-生活系统全景
∑ 文章笔记sources/articles/»-文章笔记工作流, ∑-常青笔记阅读笔记, sources/articles/flomo101阅读笔记/∑-flomo101阅读笔记, ∑-常见思维工具, 使用unsplash-api生成随机图片
∑ 本库教程汇总🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/§-本库obsidian使用说明书, 本库设计哲学及理念, 本库使用时遵守的核心原则, 众多双链笔记中我选obsidian的核心原因, 为什么要开源笔记, 如何阅读由双链笔记组成的文章, 链接优先, obsidian初学过程中的感受, 本库不建议在obsidian中搞太多奇技淫巧, 本库不建议在obsidian中搞美化和排版, 本库不建议在obsidian中搞任务管理, 本库不建议在obsidian中搞专属定制, 本库不建议在obsidian中做iframe嵌入, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/本库推荐的obsidian入门路线及资源, ∑-本库obsidian基本配置及原因, 本库启用的obsidian核心插件及原因, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/本库使用的obsidian第三方插件及原因, 本库启用obsidian核心插件的进阶平替第三方插件, 本库需要单独配置的插件, 本库使用的主题及原因, 本库工作区、界面划分逻辑及图标, 本库常用的快捷键及作用, 本库在不同操作系统下兼容性的说明, 本库使用的markdown语法和绝大多web发布方案兼容, ∑-本库-access-工作流汇总, ∑-本库-access-的文件夹入口汇总, 本库access文件夹结构与混合笔记法, 笔记法的文件夹和目录该如何组织和搭建, »-本库-para-笔记组织法工作流, »-我的复习回顾工作流, »-本库计划与回顾工作流, 本库通过todo标签进行简易计划和执行, »-本库非md的资源文件管理工作流, obsidian中如何搜索找到以前写过的笔记, 本库如何自动每日同步至github, 本库如何指定笔记同步至github, 本库如何自动每日发布至web, 本库内容分发至主流媒体平台的实践探索, 本库涉及外部app调用的工作流, 本库数字花园如何嵌入访问统计系统, »-本库笔记的emoji符号记录, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/macos系统中快捷输入各种特殊符号, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/»-本库tutorial编写工作流
∑ 每日工作流手册atlas/mocs/∑-快速参考手册, atlas/mocs/∑-资源与阅读索引, atlas/mocs/∑-内容创作工作流, atlas/llm-wiki/synthesis/流程入口子层:sop、工作法与模板化如何接力, atlas/llm-wiki/synthesis/流程入口的执行形态:sop、模板与调度入口如何分工, atlas/llm-wiki/synthesis/流程入口的案例形态:sop-包、模板库与调度清单如何分工, atlas/llm-wiki/queries/哪些流程已经值得进入模板库, atlas/llm-wiki/synthesis/流程入口的回桥规则:哪些判断该回写-pkm-主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-执行出口的晋升路径:sop、模板、内容链与长期回写如何分层, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-的回桥规则:哪些结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/queries/哪些流程入口判断已经足够上位,值得继续回桥-pkm-主阅读路径, atlas/llm-wiki/queries/哪些流程骨架已经值得正式模板化,而不是继续散落在日常-sop-里, 我的信息收集处理工作流, ∑-rss订阅, cubox-sync, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/access笔记组织法,无压记录和整理, para和moc联用组织笔记, 让cursor将cards中的笔记,针对某个主题进行有机串联,然后统一归入para, ∑-数字花园建设与维护, obsidian的markdown语法, ∑-2025下半年小红书探索, _-小红书选题备忘录, _-小红书备用素材库, ∑-小红书发布记录, _-小红书后台数据, ∑-文章草稿, extras/prompts/∑-moc---prompts-提示词管理, 2024视频制作工作流-by-立青, mac系统重装, macos-m1-重装list---2025-06-29-renew, macos-dock启动台菜单栏相关配置, 让-mac-触摸版更好用的设置方法和配套软件, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/我奶奶用了都说丝滑的mac触控板配置方案, windows系统重装步骤, rytunex---windows-优化精简, atlasos-+-ame-wizard, revision-+-ame-wizard, win11debloat, windhawk, git-命令本机权限配置, mise, aws-云服务管理, k8s-集群-日志与监控, litellm-配置与问题排查, cloudflare-r2, webdav-自建-结合cloudflare, 1panel, ∑-kubernetes复习计划, ∑-go语言复习大纲, ∑-2025年ack和k8s学习回顾, 小红书前6篇笔记总结, ∑-工作流与sop, ∑-工作和生活的效率体系建设, ∑-personal-productivity, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/做一个假装很有效率的分屏男孩, cards/action-first, cards/80-percent时间输入,20-percent时间输出, 80-percent默认优先,20-percent深度定制, 一键生成excalidraw流程图, svg流程图生成提示词模板, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-效率工具生态, ∑-项目与工作管理, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流
∑ 求职面试与职业发展∑-项目与工作管理, atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-生活系统全景, 求职与面试, 技术面试-准备材料, ai-native-工程师招聘面试官手册, llm-端到端推理面试官考察文档, 线上初面和交流-准备材料, chatgpt-5-的面试准备建议详细版, 面试一个人,只问这四个问题就够, 谈谈你的成功经历, 如何表达能让人觉得你是专家, 自我介绍, 为什么从华为离职, 没工作这段时间在做什么, 对加班问题怎么看, ∑-个人简历, ∑-个人简历-优化版, 我目前感觉最详尽的一份儿jd岗位描述, 具有良好双向意向的岗位jd描述, 个人简介, 棠联科技-运维工程师, 西子申君---全栈工程师, 虎金科技---全栈工程师, 立元科技---研发总监, 刀豆网络---研发负责人, 深图智能---资深后端架构师, ai新岗位, ai流程优化工程师, 大数据etl---数据分析师, 数据分析师岗位-jd, ai提示词工程师-产品经理-需要的技能和知识, 工作能力的高度概括, 技术广度还是深度的分析思考, 终身学习, 个人高效学习系统, 如何高效开会, 好文档的8大秘籍, 给下属写周报, 冲刺日报和周报怎么写, 公司内的经验交流会该怎么准备, 工作中需要向领导请求支援,该怎么办, 制订工作计划的通用要素, 制订工作计划中的常见错误, 精力管理, 番茄工作法, 这家创业公司是否值得加入, 个人努力与社会进程, 机遇与个人能力, 论学历的重要性, 内卷与996, 管理者喜欢内卷的员工吗, 华为3种外包模式, 职场影响力, 行业影响力, 给xx的求职建议, 2025-07-01给老妹的大二暑期学习精进计划, 2026-03-16给老妹的ai应用开发与agent工程8周冲刺计划, ∑-工作与职业发展, ∑-个人职业生涯, ∑-2025下半年看看新机会
∑ 生活系统全景∑-项目与工作管理, atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-笔记方法论与工作流, ∑-健康与健身, atlas/mocs/∑-增肌减脂与健康饮食, spaces/2-area/运动健康/∑-运动健康, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/∑-力量训练动作库, 有氧运动库, 拉伸动作库, ∑-肌肉库, 运动装备库, 健身补剂选择, ∑-个人成长, ∑-如何开始进行自我提升与改变, ∑-个人外型管理, ∑-习惯库, cards/action-first, cards/80-percent时间输入,20-percent时间输出, 80-percent默认优先,20-percent深度定制, ∑-工作与职业发展, ∑-个人职业生涯, atlas/mocs/∑-求职面试与职业发展, ∑-工作和生活的效率体系建设, ∑-工作流与sop, 996, ∑-思维工具与模块, ∑-思维工具与模型, ∑-常见思维工具, 🔡swot, ∑-心理学与认知偏误, atlas/mocs/∑-认知偏误与心理效应, ∑-常见心理学效应, ∑-查理·芒格论人类误判心理学, ∑-思维与表达, ∑-和经典名言和俗语抬杠, ∑-生活经验与建议, ∑-小知识点, ∑-金句库, ∑-知乎金句, ∑-有意思的语言, 奇葩说金句合集, ∑-人文社科通识, ∑-哲学, ∑-经济学, ∑-常见经济学概念, ∑-金融学, ∑-法学, ∑-令我多次沉醉的人或作品, ∑-人, ∑-媒体与娱乐, ∑-电影笔记, ∑-电视剧笔记, ∑-steam主机游戏, §-王者荣耀, ∑-逆水寒手游, ∑-剑与远征启程, moc---游戏管理, 3阶魔方还原入门, atlas/mocs/∑-全库moc索引, atlas/mocs/∑-内容创作工作流
∑ 科学上网与代理配置小白-快速翻墙指南, 如何购买一台海外的服务器, 海外收费服务器性价比对比, 代理协议可靠性排行榜, 目前v2ray支持的传输协议, v2ray, v2ray-agent, 快速搭建科学上网节点-hysteria2协议, 一键脚本-sing-box安装, clash-config-配置文件-for-桌面端, clash-dns-配置, flclash, cloudflare-warp, surge, clash-config-配置-for-安卓, surfboard, ios系统如何翻墙, loon, clash-客户端-配置模板-,各种协议, clash-在线转换地址, pac模式和配置, 配置pac---gfw-list, routing模式和配置, 如何真正实现global的proxy代理, 正向代理和反向代理的理解, tun-和-tap的区别, dns解析, dns-泄露-测试, sni, doh, 中间人攻击, 3x-ui, 1panel, frp, ngrok, tunnel.gg, 伤心云-专门用来建代理节点, clawcloud-run---爪云---免费云资源, dartnode-secrets, cloudflare-dashboard-无法加载,先查-ublock-origin, 开启tun模式以后,github无法访问ssh的问题, wsl-网络代理问题解决, cursor-vpn报错问题, vscode-proxy, vps-ecs-网络质量和性能-一键测评脚本-代理节点-一键检测, 替换v2ray官方的路由规则文件geoip.dat和geosite.dat, 启动v2ray的客户端,连接并测试连通性, charles, proxyman和reqable的原理, 家用路由器中的wan和lan口, 我的oldwinter自用网站域名整理, 我的自建网站, ∑-network-proxy--and--gfw, 影巢
∑ 笔记方法论与工作流atlas/mocs/∑-每日工作流手册, atlas/mocs/∑-效率工具生态, atlas/mocs/∑-生活系统全景, atlas/llm-wiki/synthesis/数字花园、第二大脑与-pkm-方法论-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-执行出口的晋升路径:sop、模板、内容链与长期回写如何分层, atlas/llm-wiki/synthesis/pkm-的回桥规则:哪些结论该回写主阅读路径, atlas/llm-wiki/synthesis/obsidian-的可编排学习台:base、web-clipper、冗余设计与白板式-primary-source-learning-如何接力, 闪念笔记, cards/文献笔记, cards/永久笔记, 项目笔记, 基于目的和内容特点的笔记类型分类, cards/原子化笔记, cards/daily-note, cards/渐进式总结, kg笔记法, 混合笔记法, ink-p知识管理法, atlas/mocs/∑-mocs, p.a.r.A, para和moc联用组织笔记, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, 我的卡片盒笔记法实操, 写卡片3年的8条感悟-by-汪爸刀刀, 如何做笔记-note-making, 做笔记之前,先学会提问, spaces/2-area/数字花园建设与维护/»-daily-notes工作流, dailynote-first, daily-note-outline, cards/»-我的标签使用工作流, 本库tags和properties的使用和区分, 书签bookmarks、标签tags、属性properties的对比和选择, 通过todo标签管理待办, cards/folder-first, cards/topic-first, cards/architect-first, cards/action-first, material-first, 引入-»-§-∑-符号,进行文件置顶, 一元化收集, 如何高效录入, 持续记闪念笔记的力量, quickadd, cards/frontmatter, cards/inline-fields, 数据放frontmatter还是正文的决策逻辑, metadata, 双向链接, cards/反向链接, cards/块引用, 双链笔记与知识图谱, 双链笔记与卡片笔记, 双链笔记与概念挖坑, cards/计划与回顾, 月度季度年度计划与回顾, 每周sop, ppv-系统工作流, cards/ppv, 效率的定义和原则, 效率系统三原则, 效率成瘾五味药, 想要高效地工作,可以遵循的一些原则, 没有完美的方法论和工具,找到一个后,大量练习和实践才是关键, 阅读、笔记与写作, cards/80-percent时间输入,20-percent时间输出, 输入驱动输出,输出倒逼输入, 像实践中国居民膳食指南一样,去进行均衡的信息饮食, cards/笔记软件的选择, cards/先鉴定你的做笔记风格和工作类型,再选一款app上车, cards/国内采用本地优先存储方案的笔记软件的对比, 传统笔记软件, 双链笔记的异同分析, 为什么要做笔记, 笔记系统的定义,目的和应用场景, 文件优于应用-file-over-app, cards/重器轻用, 我们需要拒绝任何侵入式改动了obsidian的markdown语法的插件, where-it-all-started---第二大脑之缘起, what-is-a-second-brain?---第二大脑是什么?, introduction-the-promise-of-a-second-brain---介绍:第二大脑的远景, building-a-second-brain-读书笔记前言, cards/building-your-second-brain读书笔记---code方法, ∑-笔记与知识管理, ∑-obsidian-explorer, ∑-数字花园建设与维护
∑ 认知偏误与心理效应∑-心理学与认知偏误, 忽视基本概率偏误, 忽略概率偏误, spaces/2-area/思维工具与模块/幸存者偏误, 自我选择偏误, 回归均值, 过度自信效应, 自利偏误, 控制错觉, 禀赋效应, 道德许可效应, 行动偏误, 不作为偏误, 沉没成本, 框架效应, 现成偏误, 事前验尸, 结果偏误, 事后诸葛亮偏误, 倒置因果, 故事偏误, 权威偏误, 从众心理, 团体迷思, 讨喜偏误, 互惠偏误, 光环效应, 激励过敏倾向, 双曲贴现, 享乐适应症, 稀少性偏误, 帕金森法则, 麦特卡夫定律, 劣币驱逐良币, 路径依赖, 双加工理论, 认知协调, 大五人格理论, 贝叶斯定理, 金字塔原理, 费曼技巧, 苏格拉底式, 归纳法, adhd---多动症, ptsd, 双相情感障碍, 如何克服容易紧张的毛病, 预测的错觉, 我们看到某人身上的问题,恰恰可能是他的解决方案, ∑-思维工具与模型, ∑-查理·芒格论人类误判心理学
∑ 资源与阅读索引atlas/mocs/∑-学习路径图, atlas/mocs/∑-内容创作工作流, atlas/mocs/∑-效率工具生态, ∑-读书笔记, ∑-building-a-second-brain-翻译和读书笔记, ∑-查理·芒格论人类误判心理学, sources/articles/flomo101阅读笔记/∑-flomo101阅读笔记, ∑-常青笔记阅读笔记, ∑-文章草稿, ∑-openai-官方文档阅读笔记, notion-优质资源汇总, ∑-obsidian-explorer, obsidian-cli-ai-quickstart, llm训练全流程详解---从基础到deepseek创新, ∑-devops实战笔记-石雪峰, ∑-左耳听风-陈皓(左耳朵耗子), sources/ai/∑-k8s-入门到精通-moc, ∑-入门到精通-chatgpt和llm-应用及原理, ∑-搞透-ai-agent-开发, ∑-视频笔记, 2024视频制作工作流-by-立青, ∑-电影笔记, ∑-电视剧笔记, ∑-优质播客列表, ∑-rss订阅, ∑-好用网站, spaces/1-project/2025下半年小红书探索/2025年被我置顶的12个网站, 21st.dev, ∑-人, ∑-令我多次沉醉的人或作品, ∑-金句库, ∑-知乎金句, 奇葩说金句合集, ∑-有意思的语言, ∑-和经典名言和俗语抬杠, ∑-小知识点, ∑-软件梳理, ∑-必备软件, ∑-llm-models, ∑-obsidian插件, ∑-vscode插件, spaces/3-resource/chrome插件/∑-chrome插件, ∑-个人成长, moc---免费云资源, cubox-sync, ∑-3-resource, atlas/mocs/∑-生活系统全景, atlas/mocs/∑-全库moc索引
∑ 运动健康atlas/canvas/减脂塑型金字塔.canvas, 硬派健身-斌卡, 4分钟极速减脂-刘洹, 中国跑步指南-宋歌, 囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力-保罗·威德, 健身营养书:让增肌减脂变简单-仰望尾迹云,杨昌林, 健身笔记:如何成为一个身材有料的人-叔贵, sources/books/微信读书同步/生活百科/我的最后一本减肥书-仰望尾迹云, 力量训练计划-马克·瑞比托, atlas/bases/lifeos-工作台.base, 🍀-花园导览/🏋-如何保持健康, spaces/2-area/运动健康/∑-运动健康, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作库/∑-力量训练动作库, 有氧运动库, 拉伸动作库, 普通人健身的目的, 健身实践中,要避免二元对立思维, spaces/2-area/运动健康/健身房选择, spaces/2-area/运动健康/健身饮食安排, 热身动作组避免受伤很重要, 力量训练的不同目标, spaces/2-area/运动健康/力量训练的每组重量选择变化逻辑---递增组、递减组、超级组, 体脂率对增肌效果的影响, 健身对尿酸和痛风的影响, 各种科学有效的饮食法集锦, 中午可以适当午睡10-45分钟, 运动补剂的级别划分, 肌酸和咖啡因能否同时摄入, 蛋白粉, 营养素密度, 增肌减脂的底层逻辑,是热量缺口和热量盈余, spaces/2-area/运动健康/减慢代谢并不能延长寿命-生命速率理论, spaces/2-area/运动健康/增肌减脂的知识多是开放性的而不是非黑即白, spaces/2-area/运动健康/基础代谢估算, 运动心率的依据和选择, 运动强度的判断依据, 最大摄氧量, 皮质醇, 健身需要关注的人体关节, 大小肌群划分, 拮抗肌, 常见代糖, 胰岛素抵抗, 减肥的n重境界, 减脂应该选择少吃500大卡还是运动多消耗500大卡, 空腹有氧, hiit, 跳操团课, 减脂掉秤的合理速率, 减脂需要一以贯之的好习惯, spaces/2-area/运动健康/局部减脂的可行性, 健身计划安排, 健身肌肉分析库, 性生活是否会影响增肌, 渐进式超负荷, 力量训练前后饮食, 健身补剂选择, 自然健身与科技健身, 力量训练后是否应该继续做有氧运动, spaces/2-area/运动健康/力量训练必学的动作-深蹲、卧推、硬拉等, 组间休息时长如何定, 功能性训练, 常见力量训练的目的分类, spaces/2-area/运动健康/杠铃哑铃自由重量器械和固定器械的选择, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作模式宏观概括, 力量训练的动作选择思路, spaces/2-area/运动健康/增肌力量训练计划的关键要素:计划分化、训练频率、动作选择、重量选择、训练个数、训练组数、组间间隔、肌肉收缩方式、动作速度, 力量训练的动作行程, 一次力量训练时长40-60分钟比较合理, 宽握窄握以及下拉划船锻炼到的背部肌肉位置解析, 拉伸对运动的重要性, cards/瑜伽, 居家和健身房进行力量训练的优缺点分析, 保护腰部,要注意做和不做哪些动作, 运动装备库, 精神氮泵, 211饮食法, 52轻断食, 疫情期间健身如何提高免疫力, 饱和脂肪,不饱和脂肪,反式脂肪, 常见含有反式脂肪的添加剂, 酒精摄入指标, 注册营养师和公共营养师, 减脂不用过份关注食物的gi升糖指数, spaces/2-area/运动健康/食物的碳水、蛋白质、脂肪三大营养素含量估算, 哈佛医学院推荐的超级食物更多的是营销概念, 身体容易发炎上火长痘,要如何改善, spaces/2-area/运动健康/干净饮食的定义, 膳食指南推荐的三大营养素碳水、蛋白质、脂肪供能比例, 人体每日所需三大营养素碳水蛋白质脂肪的方法和估算过程, 睡眠对增肌减脂的重要性, 各年龄段睡眠时长建议, ∑-个人外型管理, 靠谱的运动健身领域博主, 各种健身教练证的获取难度都很低, 呼吸系统疾病, 痔疮, 打呼噜, 便秘, 如何科学避孕, 糖油混合物会引发身体炎症反应, 一些改善身体健康的日常好习惯, spaces/2-area/运动健康/中国居民膳食指南, 设立健身成果的一些阶段性挑战来激励自己
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🌱 数字花园增长分析报告
🍀 花园导览如何阅读由双链笔记组成的文章, 🏗-本库roadmap, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/🧰-本库使用指南, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/🍫-本库方法论指南, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/ai-+-知识管理核心工作流, 🌏-本库发布指南, 🍀-花园导览/🔧-如何用好ai工具, 🏋-如何保持健康, 🍀-花园导览/🧀-个人知识管理, 🗜-效率工具使用
🍫 本库方法论指南🍀-花园导览/🧰-本库指南/ai-+-知识管理核心工作流, 这条笔记该去哪, atlas/llm-wiki/, atlas/llm-wiki/_playbook, atlas/bases/项目推进工作台.base, sources/books/微信读书同步/文学/卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作-申克·阿伦斯, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, ∑-pkm, spaces/2-area/数字花园建设与维护/»-daily-notes工作流, sources/books/微信读书同步/未分类/building-a-second-brain-tiago-forte, c.o.d.E, 一元化收集, p.a.r.A, cards/渐进式总结, lyt-笔记框架, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法
🔧 如何用好AI工具🏋-如何保持健康, 🍀-花园导览/🧀-个人知识管理, 🗜-效率工具使用, cards/gemini-deepresearch, cards/llm联网有时候可能降低智能, cursor, extras/prompts/∑-moc---prompts-提示词管理, ai使用的maps框架, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/ai-+-知识管理核心工作流, atlas/llm-wiki/synthesis/个人-ai-工作流分层图, atlas/llm-wiki/synthesis/ai-工具链-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/claude-code-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/codex-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/agent-ready-interface:从-cli-到-browser, 模型使用时间占比毛估估-每月更新, cherry-studio, chatgpt, raycast-ai, warp-app, arc浏览器, dia-浏览器, dify, n8n
🧀 个人知识管理🍀-花园导览/🔧-如何用好ai工具, 🏋-如何保持健康, 🗜-效率工具使用, 🍀-花园导览, ∑-pkm, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/ai-+-知识管理核心工作流, atlas/llm-wiki/synthesis/数字花园、第二大脑与-pkm-方法论-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/在-obsidian-内实践-llm-wiki:输入层、视图层与编译层, atlas/llm-wiki/synthesis/llm-wiki-演进策略:何时补-source、query、synthesis-与入口面, atlas/llm-wiki/synthesis/obsidian-的可编排学习台:base、web-clipper、冗余设计与白板式-primary-source-learning-如何接力, ∑-building-a-second-brain-翻译和读书笔记, 如何通过obsidian打造自己的第二大脑, cards/本库如何免费发布至web, sources/articles/flomo101阅读笔记/∑-flomo101阅读笔记, ∑-常青笔记阅读笔记
🧰 本库使用指南如何阅读由双链笔记组成的文章, 本库在不同操作系统下兼容性的说明, 📂-本库目录及插件介绍, 这条笔记该去哪, 众多双链笔记中我选obsidian的核心原因, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/tutorials/本库推荐的obsidian入门路线及资源, 本库不建议在obsidian中搞太多奇技淫巧, 本库不建议在obsidian中搞美化和排版, 本库不建议在obsidian中搞任务管理, 本库不建议在obsidian中搞homepage仪表盘主页, 本库不建议在obsidian中做iframe嵌入, 本库不建议在obsidian中搞专属定制, ∑-本库obsidian基本配置及原因, commander, 本库工作区、界面划分逻辑及图标, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/ai-+-知识管理核心工作流, ∑-本库-access-工作流汇总, obsidian-不可回避的缺点及其解决方案, obsidian-让我爱不释手的功能和细节, 本库tags和properties的使用和区分, spaces/3-resource/人/moy, core-insights-for-obsidian-beginners, 本库设计哲学及理念, 本库使用时遵守的核心原则, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/🍫-本库方法论指南, 🌏-本库发布指南
00-opensearch-全景.canvas
10-个手机直播截图界面风格.canvas
10-预置型域-内部架构.canvas
20-serverless-架构.canvas
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2025年我的macos软件天梯榜.canvas
2025年我的windows软件天梯榜.canvas
2025年我的浏览器插件只剩这几个了复杂世界里,这几个浏览器插件就够了, atlas/canvas/复杂世界里,这几个浏览器插件就够了.canvas
2025年被我置顶的12个网站atlas/canvas/2025年被我置顶的12个网站.canvas, gmail, youtube, bilibili, 抖音, twitter, reddit, slack, spaces/3-resource/软件梳理/macos软件/raycast, warp-app, tana, discord, obsidian, midjourney---ai绘图, linux-do, v2ex, 即刻, 小红书
2025年被我置顶的12个网站.canvas
2025我的android软件天梯榜.canvas
30-数据摄取与生态.canvas
40-安全-访问控制-运维.canvas
404
80%时间输入,20%时间输出
ACCESS 笔记组织法nick-milo, atlas/canvas/access-笔记组织法-竖向.canvas, lyt-笔记框架, pkm系统的不同侧重点-四象限图-by-lyt, 文件夹和标签, atlas/mocs/∑-mocs, dataview, 混合笔记法, cards/计划与回顾, cards/daily-note, 闪念笔记, spaces/2-area/数字花园建设与维护/»-daily-notes工作流, cards/永久笔记, para和moc联用组织笔记, spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法, excalidraw, 模板与套路, cards/文献笔记, 工作台, 项目笔记, p.a.r.A, 2022-08-05, ∑-本库-access-的文件夹入口汇总, 本库access文件夹说明的索引, 本库access文件夹索引的索引
access-笔记组织法-竖向.canvas
ACCESS笔记组织法,无压记录和整理atlas/canvas/access-笔记组织法-竖向.canvas
action firstp.a.r.A
Advanced URL小红书
agent-monorepo-架构设计图.canvas
agent-orchestration-阅读地图.canvas
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AI + 知识管理核心工作流这条笔记该去哪, atlas/llm-wiki/
AI Assisted Codingandrej-karpathy, cards/vibe-coding
ai_agent_tech_ecosystem.canvas
ai_agents_ecosystem.canvas
ai_agents_roadmap.canvas
ai-agent开发生态全景.canvas
ai-工具链-阅读地图.canvas
ai代理的上下文工程.canvas
ai工具生态系统.canvas
ai工具赋能个体经验交流分享演示.canvas
ai时代的office三件套.canvas
ai生成
ai进行视频、音频、文件总结的原理.canvas
architect firstobsidian-base-和-notion-database的本质不同, 自上而下, 自下而上
arc和zen的亮点功能.canvas
AutoHotkeywindows开启开机自启动文件夹
aws---llm-reference部署架构图.canvas
aws-opensearch-roadmap.canvas
BetterTouchTool 配置hyperkeyraycast-配置-hyperkey
billfish
block
browser-agent-tools-architecture-comparison.canvas
Building a Second Brain-Tiago Forte
building your second brain读书笔记 - CODE方法个人信息管理系统, 间歇式日记, 一元化收集, p.a.r.A, cards/渐进式总结, 卡片笔记
canvas candyobsidian-canvas, atlas/canvas/candy/headers-footers-combined---canvas-candy-demo.canvas
canvas-嵌入高级视图使用示例.canvas
CFF法则 - 夸奖别人的方法高级彩虹屁
chatgpt 与 可视化画图 mermaidchatgpt-与-svg画图, chatgpt-可视化-graphviz
chatgpt模型的三层理解-2023-09-07.canvas
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cicd流水线架构图-20微服务-gitops-kargo.canvas
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Claude Codeai-code-编程---moc, atlas/mocs/∑-mcp与ai工具链, claude-code-配置, claude-code-plugins-插件, cards/claude-code-第三方中转站, cc-mate, claude-code-monitor, claude-code-router, claude-code-windows, kimi-v2用于claude-code-官方token-不用ccr的情况下
claude code 第三方中转站claude-code-中转站-可用性检测-linuxdo商家评价, claude-code-中转-直接用-curl-请求的命令
claude 伪多模态obsidian-canvas, mermaid
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claude-code-从入门到精通.canvas
CleanShot Xcards/shots.so
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CloudFlarewrangler, supabase, postgresql, 无服务器计算服务, cloudflare资源汇聚, cloudflare-token-公司账号包括
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Cuboxraindrop, cards/deeplink, cubox-链接, cubox-obsidian-同步插件
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daily note让子弹飞, 间歇式日记
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DOMS
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ES-模型-Near-Real-Time机制es-基础-核心能力总览, es-模型-分片与副本设计
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FAST法则 - 张永锡紧急重要四象限工作法, 番茄工作法, 九宫格---看板
foam
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folo订阅列表分享.canvas
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Gandy
Gemini DeepResearchatlas/mocs/∑-大模型产品对比, cards/gemini-cli, gemini-模型列表
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HIIT,持续有氧各自有什么优势最大摄氧量
HOMEPAGEatlas/bases/最近编辑的文件.base, atlas/bases/全库ob文件.base, ∑-本库-access-的文件夹入口汇总, 本库涉及外部app调用的工作流, 模板与套路, lyt-笔记框架, atlas/mocs/∑-mocs
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icon果冻3d图标展示看板.canvas
Ideaverse Pronick-milo, cards/obsidian-flight-school
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indexspaces/2-area/数字花园建设与维护/数字花园, 卡片笔记, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/🧰-本库使用指南, 🏋-如何保持健康, 🍀-花园导览/🧀-个人知识管理, 🍀-花园导览/🔧-如何用好ai工具, 🗜-效率工具使用, 🍀-花园导览, 思考的过程容器, cards/上下文, cards/反向链接, obsidian, readme
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业务开发迭代的标准流程.canvas
个人-ai-工作流分层图.canvas
中国居民膳食指南减脂饮食可以遵循的几个简单已操作的原则, 食物的生熟重量换算方法, 全谷物, 杂豆, 添加糖, 168轻断食, 配料表、营养成分表和执行标准
为什么我不顾一切,给Cursor评级Godatlas/canvas/软件使用一图流/obsidian和cursor联用.canvas
主机装机表.canvas
主页与工作区
人们似乎忘记了他们所读的大部分内容,而且他们大多没有注意到这一点
人脸识别-产品同框的技术实现方案.canvas
从-devops-到-aiops:现代软件交付的进化路径.canvas
从agent到gpts再到langchain.canvas
从anki、onenote到obsidian,小镇做题家笔记软件变迁史.canvas
从浏览器输入一个网址到得到网站页面,中间发生了什么https, nginx, 数据库
从需求到生产:gitops驱动的端到端交付体系.canvas
代理式网络市场分析.canvas
优先使用经过标注的关联sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接
传统搜索-vs-chatgpt提问-vs-ai搜索.canvas
使用arc拥有多重身份,并用raycast无缝切换.canvas
使用笔记来避免先入为主的结论常青笔记应该是原子化的
信息处理与增值工作流.canvas
信息收集工作流.canvas
做一个假装很有效率的分屏男孩atlas/canvas/做一个假装很有效率的分屏男孩.canvas
做一个假装很有效率的分屏男孩.canvas
健身房选择
健身饮食安排健身补剂选择, 168轻断食, 空腹有氧, 力量训练前后饮食, spaces/2-area/运动健康/基础代谢估算
元提示词 - 优化提示词 - 优化prompts
先鉴定你的做笔记风格和工作类型,再选一款app上车cards/渐进式总结
内容、工具与方法论cards/道、法、术、器
内网穿透原理解析.canvas
最好的阅读方式是高度语境化的熟练的阅读一般都是非线性的, 写你所读,以求内化
减慢代谢并不能延长寿命-生命速率理论
减脂塑型金字塔.canvas
减脂是否应该计算自己的基础代谢和每日饮食摄入热量减脂应该选择少吃500大卡还是运动多消耗500大卡, 合理减脂速度的热量缺口为每天200-500千卡, 热量单位简单换算
力量训练动作模式宏观概括力量训练动作命名的宏观概括, cards/不同倾斜角度上斜下斜对上胸下胸的刺激程度分析, 宽握窄握以及下拉划船锻炼到的背部肌肉位置解析
力量训练必学的动作-深蹲、卧推、硬拉等深蹲, 硬拉, 杠铃提拉, 倒蹬机
力量训练的每组重量选择变化逻辑 - 递增组、递减组、超级组渐进式超负荷
助记媒介可以扩展到个人笔记上sources/articles/常青笔记阅读笔记/间隔重复记忆系统, sources/articles/常青笔记阅读笔记/现有的间隔重复系统不鼓励常青笔记的创作, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 常青笔记的维护近似于间隔重复, 助记媒介, 间隔重复卡片通常是原子化的,而助记媒介为其赋予结构, cards/remnote
博主表单申请---技术方案---整体框架.canvas
卡片盒笔记法实操.canvas
卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作-申克·阿伦斯
压测环境-自动变更流水线.canvas
原子化笔记atlas/mocs/_-mocs-readme, 常青笔记应该是原子化的
双链笔记双向链接, cards/roam-research, obsidian, logseq, cards/思源笔记
反向链接双向链接, cards/正向链接, obsidian---shimmering-主题, 上下文反向链接, markdown-中如何界定一个块block
反向链接可以用来隐式定义知识管理系统中的节点上下文反向链接
可执行的写作策略sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 在写作时创建推测性大纲, 常青笔记实现顺畅而渐进的写作(「渐进写作」), sources/articles/常青笔记阅读笔记/默认面对自己写笔记,不要考虑有读者, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位, sources/articles/常青笔记阅读笔记/让思想和信念有机地涌现, 笔记应该让你吃惊, 常青笔记工作流能降低改稿的情绪负担
各种营养师的获取难度很低注册营养师和公共营养师
咪蒙公众号标题风格生成
国内采用本地优先存储方案的笔记软件的对比local-first, markdown
图床方案的选择cards/目前-图床-配置, ipfs, s3---对象存储服务, spaces/2-area/云服务和部署/cloudflare, spaces/2-area/云服务和部署/cloudflare-worker, cloudflare-r2
图片保存:图床or本地cards/图床方案的选择, 图床和本地图片互相转换, excalidraw, spaces/2-area/计算机知识/billfish, 2022-08-09, local-images, attachment-name-formatting
块引用cards/roam-research, logseq, obsidian
基础代谢估算
增援未来延迟满足
增肌减脂的知识多是开放性的而不是非黑即白
增肌力量训练计划的关键要素:计划分化、训练频率、动作选择、重量选择、训练个数、训练组数、组间间隔、肌肉收缩方式、动作速度spaces/2-area/运动健康/我的增肌训练计划大致原则, cards/三分化与五分化, 增肌训练计划安排的依据, 增肌是否需要更换训练动作, spaces/2-area/运动健康/力量训练动作模式宏观概括, 渐进式超负荷, 动作速度选择中速最能帮助增肌, 肌肉的离心收缩、向心收缩和等长收缩, 增肌的最佳科学负重重量rm, 最佳的训练组数, 组间休息时长如何定
增肌粉
复杂世界里,这几个浏览器插件就够了.canvas
多个实例,多个出口ip对比.canvas
大多数人只写临时的笔记sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿, sources/articles/常青笔记阅读笔记/知识工作应能聚沙成塔, 笔记写作实践大多是无效的
大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿闭合开环, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人只写临时的笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位
头脑风暴往往可以替代缺位的见解积累系统卓越洞见从之前的所思所想中涌现, sources/articles/常青笔记阅读笔记/知识工作应能聚沙成塔, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记有助于积累洞见, 常青笔记是发展大胆想法的安全场所
如何在阅读时整理所得写你所读,以求内化, 为临时性的和不完整的笔记设置写作收件箱, 闭合开环, sources/articles/常青笔记阅读笔记/如何将阅读标注处理成常青笔记, 外出时方便抓住灵感的口袋便笺
如何将阅读标注处理成常青笔记写你所读,以求内化, sources/articles/常青笔记阅读笔记/如何在阅读时整理所得, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记应面向概念, sources/articles/常青笔记阅读笔记/自主思考, 常青笔记应该是原子化的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, 在写作时创建推测性大纲
如何提高睡眠质量cards/白天做些什么,能够保持白天清醒,晚上又能轻松入睡, 中午可以适当午睡10-45分钟, 晚上做些什么,能够让自己更容易入睡,并且睡得更好
如何用 IARP 规划标签sources/articles/flomo101阅读笔记/§-flomo101---思维方式目录, tags/营销, tags/设计, tags/营销管理, tags/零售的哲学
学习目标的分级游泳入门, 如何快速入门新领域,如何快速学会新技能, devops, 贩卖焦虑
学而不思则罔,思而不学则殆
安卓手机必备软件atlas/bases/app应用软件管理.base, spaces/2-area/安卓手机高效使用/安卓破解版软件下载, cards/重器轻用, v2rayng, google-play, onedrive
安卓破解版软件下载
定制3.0-端到端使用步骤.canvas
实践出洞见
对笔记写作大谈特谈的人很少有严肃的使用场景写你所读,以求内化, 更好地记笔记这个描述太过流于表面;核心在于更好地思考, sources/articles/常青笔记阅读笔记/有效的系统设计需要从真刀真枪的使用情境汲取洞见, sources/articles/常青笔记阅读笔记/我所认识的高效阅读者和思想家在阅读时不做笔记
对话
对话涵盖多个讨论者的常青笔记可能会促进协作意义构建
少数派
尿酸豆制品对尿酸的影响不大
局部减脂的可行性
工作台.canvas
工作流---九宫格.canvas
工具主题阅读地图.canvas
工具和方法论自带方法论的工具
帅soserious
常规工作流-vs-ai赋能工作流.canvas
常青笔记sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人只写临时的笔记, 更好地记笔记这个描述太过流于表面;核心在于更好地思考, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位, 常青笔记应该是原子化的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记应面向概念, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, 优先建立信息间的联系来分类,而非使用层级式分类法, sources/articles/常青笔记阅读笔记/默认面对自己写笔记,不要考虑有读者, 常青笔记和卡片盒笔记法的异同点, 写你所读,以求内化, 为有潜在价值的参考引用建立一个阅读收件箱, 为临时性的和不完整的笔记设置写作收件箱, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略
常青笔记之间应该建立大量链接sources/articles/常青笔记阅读笔记/理解概念需与其尽力较量, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记应面向概念, 精细编码, 常青笔记的维护近似于间隔重复, 笔记应该让你吃惊, 优先使用细粒度的关联, 标签是无效的关联结构, 优先建立信息间的联系来分类,而非使用层级式分类法, sources/articles/常青笔记阅读笔记/反向链接可以用来隐式定义知识管理系统中的节点, 常青笔记实现顺畅而渐进的写作(「渐进写作」)
常青笔记应面向概念sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, 常青笔记应该是原子化的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/知识工作应能聚沙成塔, sources/articles/常青笔记阅读笔记/理解概念需与其尽力较量, 常青笔记的标题就像-api, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记有助于积累洞见
常青笔记是知识工作的基本单位sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 写笔记可以是高超的技能, sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿, 笔记写作实践大多是无效的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记有助于积累洞见, 常青笔记有助于积累阅读成果, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位, 在写作时创建推测性大纲, 更好地记笔记这个描述太过流于表面;核心在于更好地思考
常青笔记有助于积累洞见sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 卓越洞见从之前的所思所想中涌现, sources/articles/常青笔记阅读笔记/知识工作应能聚沙成塔, 常青笔记应该是原子化的, 常青笔记实现顺畅而渐进的写作(「渐进写作」), sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, 常青笔记有助于积累阅读成果, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略, 间隔重复对于逐步完善灵光一闪可能有用, 更好地记笔记这个描述太过流于表面;核心在于更好地思考
干净饮食的定义
幸存者偏误🐤我命由我不由天
建构主义
张力
微信
微信、企业微信、自有账户系统打通-by-unionid.canvas
快捷键、图标、命令行的对比与选择vscode代码编辑和obsidian文本编辑快捷键---触发快捷键, tags/等标记, 常用命令行工具包, spaces/2-area/windows高效使用/∑-快捷键(macos-+-windows), tags/, cards/快捷键、图标、命令行的对比与选择
思源笔记tags/对话/微信
情绪价值
想法
我因为 Linux 失去了我的妻子
我奶奶用了都说丝滑的mac触控板配置方案atlas/canvas/macos-触摸板使用方案.canvas
我所认识的高效阅读者和思想家在阅读时不做笔记写你所读,以求内化, 更好地记笔记这个描述太过流于表面;核心在于更好地思考, sources/articles/常青笔记阅读笔记/对笔记写作大谈特谈的人很少有严肃的使用场景
我的最后一本减肥书-仰望尾迹云
我的增肌训练计划大致原则
我的晨间写作我的日程安排, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记有助于积累洞见, 为临时性的和不完整的笔记设置写作收件箱, sources/articles/常青笔记阅读笔记/每日工作日志, 写你所读,以求内化
戴马力
手动双向链接hook
拓扑灵犀---技术team的大致职责划分.canvas
数字时代如何更好地工作与生活 - 图∑-pkm, 个人输出发布系统, 搜索一切, pasted-image-20220320203200_352.png
数字时代如何更好地生活与工作.canvas
数字笔记系统专注于笔记个体的展示和操作,常忽略笔记之间内在连接所产生的意义sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/§-笔记写作系统, 上下文反向链接, 常青笔记应该是原子化的
数字花园第二大脑与数字花园, 第二大脑, atlas/llm-wiki/, atlas/llm-wiki/concepts/数字花园, atlas/llm-wiki/synthesis/数字花园、第二大脑与-pkm-方法论-阅读地图, atlas/llm-wiki/synthesis/数字花园发布前阻断清单与公开呈现清单如何分工
文献笔记cards/deeplink
文章总结
新增訓練內容(單點)
新增訓練內容(套餐)
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明朝那些事儿(全集)-当年明月
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有效的系统设计需要从真刀真枪的使用情境汲取洞见sources/articles/常青笔记阅读笔记/实践出洞见, 创制环境极大程度受作者的动机塑造
有种拨开了慈禧太后卧龙榻帘幕的感觉
本地环境整体组网架构图.canvas
本库使用的obsidian第三方插件及原因∑-obsidian插件, 2022年7月,obsidian-依然必装的-10-个插件, advanced-slides, advanced-tables, cards/advanced-url, another-quick-switcher, attachment-name-formatting, auto-link-title, better-command-palette, commander, dataview, excalidraw, file-cooker, find-orphaned-files-and-broken-links, focus-and-highlight, local-images, note-refactor, omnisearch, outliner, pane-relief, remotely-save, settings-search, shell-commands, sliding-panes---andy-mode, sortable, spaced-repetition, style-settings, supercharged-links, tag-wrangler, templater, 🍀-花园导览/🧰-本库指南/obsidian/plugins/various-complements, weread, word-splitting-for-simplified-chinese-in-edit-mode
本库如何免费发布至webobsidian-目前最完美的免费发布方案---渐进式教程, 要多分享自己的思考成果
本库建设数字花园的愿景和理念
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杠铃哑铃自由重量器械和固定器械的选择功能性训练
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模型使用时间占比毛估估-每月更新.canvas
正则表达式sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sed命令+正则表达式批量替换
正向链接
每日工作日志笔记类型体系, 为临时性的和不完整的笔记设置写作收件箱, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 闭合开环, 上下文反向链接, sources/articles/常青笔记阅读笔记/反向链接可以用来隐式定义知识管理系统中的节点
永久笔记sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 闪念笔记, cards/文献笔记
测一下claude 4.1 opus的『出图』能力sources/ai/知识宇宙-跨维度思维导图.canvas
浏览器启动页配置
浏览器多账号管理高级技巧,这个别处学不到atlas/canvas/使用arc拥有多重身份,并用raycast无缝切换.canvas
渐进式 - progressivecards/重器轻用, 平台+插件, obsidian, cards/roam-research, 卡片笔记, cards/渐进式总结, 渐进式写作, 渐进式学习
渐进式总结
渐进阅读
滴答清单tags/评论/少数派, 滴答清单使用技巧, 滴答清单日历ics文件订阅, 紧急重要四象限工作法, 番茄工作法, cards/fast法则---张永锡, 滴答清单-2fa-备用码
现有的间隔重复系统不鼓励常青笔记的创作sources/articles/常青笔记阅读笔记/间隔重复记忆系统, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, 常青笔记应该是原子化的, 间隔重复卡片通常是原子化的,而助记媒介为其赋予结构, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记之间应该建立大量链接, sources/articles/常青笔记阅读笔记/助记媒介可以扩展到个人笔记上
理解概念需与其尽力较量tags/e/建构主义
瑜伽普拉提
甄嬛传人物关系与时间线.canvas
生产环境整体组网架构图.canvas
生酮饮食法减脂
用efforts而非projects思维,去发展自己的想法spaces/2-area/知识管理/access-笔记组织法
用手机收集和分流,而不是(通常)阅读写你所读,以求内化, sources/articles/常青笔记阅读笔记/知识工作应能聚沙成塔, 为有潜在价值的参考引用建立一个阅读收件箱, 闭合开环
男性健康且符合大众审美的体脂率
白天做些什么,能够保持白天清醒,晚上又能轻松入睡皮质醇, 多巴胺, 咖啡因, 各种咖啡饮料的咖啡因含量的估算
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目前 图床 配置picgo
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知识定义与管理sources/articles/flomo101阅读笔记/§-flomo101---思维方式目录, 🔡dikw, ∑-pkm, ∑-工作和生活的效率体系建设
知识工作应能聚沙成塔sources/articles/常青笔记阅读笔记/大多数人只写临时的笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位, sources/articles/常青笔记阅读笔记/间隔重复记忆系统
矿物质
研发devops流水线全貌.canvas
研发端到端全流程---映兔产品研发框架1.0.canvas
硬盘快捷键映射图---cmd-+-shift---macos.canvas
端到端可靠交付完整指南.canvas
端到端流程.canvas
笔记写作的反馈不足笔记写作实践大多是无效的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略
笔记标题建议使用完整的句子,避免模糊主张sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记应面向概念, 常青笔记实现顺畅而渐进的写作(「渐进写作」), 常青笔记应该是原子化的, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略, 在写作时创建推测性大纲, sources/articles/常青笔记阅读笔记/§-笔记写作系统, 笔记类型体系, 常青笔记的标题就像-api
笔记的误区sources/articles/flomo101阅读笔记/§-flomo101---思维方式目录, cards/增援未来
笔记软件的选择cards/先鉴定你的做笔记风格和工作类型,再选一款app上车, 李雷和韩梅梅, 2022年前后,具有变革性的创新笔记软件类型, notion, obsidian, 📚三体---热门批注, cards/重器轻用, spaces/3-resource/软件梳理/安卓软件/滴答清单
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给你最宠幸的应用,一键上桌的机会atlas/canvas/快捷键键盘布局/macos-全局快捷键---hyper-键.canvas, atlas/canvas/快捷键键盘布局/键盘快捷键映射图---hyper---macos.canvas
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舒老师文案大师
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被索引的参考资料与标签标签是无效的关联结构
观众90%是男生,为什么
计划与回顾tags/评论/少数派, 闪念笔记, 项目笔记, 问题单管理, 这条笔记该去哪, ∑-本库-access-工作流汇总
认知进化与文明螺旋-超维知识图谱.canvas
让cursor把各种流程用mermaid画一遍sources/ai/从浏览器输入一个网址到得到网站页面,中间发生了什么, sources/ai/kubectl-命令执行流程图, docker-命令执行流程图, sources/ai/istio-架构与命令执行流程图, llm训练全流程详解---从基础到deepseek创新
让思想和信念有机地涌现sources/articles/常青笔记阅读笔记/自主思考, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记是知识工作的基本单位, 在写作时创建推测性大纲, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略, sources/articles/常青笔记阅读笔记/使用笔记来避免先入为主的结论, 卓越洞见从之前的所思所想中涌现, sources/articles/常青笔记阅读笔记/头脑风暴往往可以替代缺位的见解积累系统, 优先建立信息间的联系来分类,而非使用层级式分类法, 常青笔记是发展大胆想法的安全场所
设计
评论
语音闪念收集工作流.canvas
谁家好人往电脑上装20多个浏览器?atlas/bases/app应用软件管理.base
谨防自动导入阅读收件箱为有潜在价值的参考引用建立一个阅读收件箱, 收件箱需要可靠的清空流程才有效
贴吧嘴臭老哥
软件界面经常将破坏性操作作为最终决定,而不是视情况而定的选择收件箱需要可靠的清空流程才有效, 间隔重复可以降低破坏性收件箱维护操作的风险
输入、思考与输出cards/80-percent时间输入,20-percent时间输出, cards/学而不思则罔,思而不学则殆, 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
远程面试-共享桌面-演示流程.canvas
逻辑冷酷地反驳用户
道、法、术、器
重器轻用alfred, 个人知识笔记系统, 个人任务管理系统, 个人查找搜索系统, 通过todo标签管理待办, 项目笔记, 这条笔记该去哪, 问题单管理, ∑-本库-access-工作流汇总
键盘快捷键映射---macos-1.canvas
键盘快捷键映射---windows.canvas
键盘快捷键映射图---hyper---macos.canvas
键盘快捷键映射图---option---macos.canvas
闪电增肌-仰望尾迹云
间隔重复系统可以用来编程注意力tags/todo, sources/articles/常青笔记阅读笔记/间隔重复记忆系统, sources/articles/常青笔记阅读笔记/渐进阅读, 间隔重复对于逐步完善灵光一闪可能有用, 间隔重复可以降低破坏性收件箱维护操作的风险
间隔重复记忆系统tags/todo, sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记
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食物的碳水、蛋白质、脂肪三大营养素含量估算
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默认面对自己写笔记,不要考虑有读者sources/articles/常青笔记阅读笔记/常青笔记, sources/articles/常青笔记阅读笔记/可执行的写作策略, 常青笔记应该是原子化的, 常青笔记实现顺畅而渐进的写作(「渐进写作」)