New Slide

嵌入看板

![[2022年元宇宙Meta知识精选笔记分享-2022.pdf#page=1

[[ChatGPT高质量prompt技巧分享.pdf#page=3]]

嵌入地图[[Location added on 2023-03-01T14-34]]

嵌入其他canvas

嵌入pdf某一页

{"name":"Default","mapZoom":15,"centerLat":30.171342838018955,"centerLng":120.1914167404175,"query":"path:\"Location added on 2023-03-01T14-34.md\"","chosenMapSource":0}
Hyper全局快捷键
raycast quicklink
F 功能区
代码调试区域

F4

录屏

F3

截图后ocr且翻译

F2

按窗口截图

F6

Step Over

F7

Step Into

F8

Resume

F1

截图复制到剪切板

F5

启动调试

Windows F区功能键快捷键分配

macOS F1-F12 功能键列表

功能键默认功能描述修改后fn + 后
F1降低屏幕亮度截图后复制到剪切板
F2提高屏幕亮度截图后 pin 在桌面
F3显示 Mission Control截图后 OCR 且翻译
F4打开 Launchpad全桌面截屏
F5降低键盘背光亮度录屏
F6提高键盘背光亮度
F7上一曲
F8播放/暂停音乐
F9下一曲
F10静音
F11降低音量
F12提高音量打开开发者控制台

提示: 在某些应用程序或设置中,按住 fn 键后再按 F1-F12 键可以触发其默认功能键行为。

F11

F9

F10

F12

Q

[[Hyper Q 无法分配快捷键]]

与option快捷键差别:hyper重复按键可以呼出/隐藏切换。option则只能呼出,再按一次无法隐藏。

MacOS 应用的option快捷键

原则

尽量使用同一个跨平台的软件,比如 Obsidian 在 Windows 和 MacOS 端都有。

应用分配清单

按键功能/应用
1不好安排,留空
2snippets
3clipboard
4
5
6
7
8
9
0
按键功能/应用mac 上配置适配解释
QCuboxRaycast取发音,类似 Q 发音
WWarp AppRaycast
E企业微信RaycastEnterprise 企业
RRaycast
TTelegramRaycast
YProxymanRaycast取 Y 字母的象形意思,一分为二,分叉,代表 proxy
Uhome 文件夹
IRaycastI 即为 Information,也做为 Input,和 O 做为输出,天生一对
OObsidianO 即为 Output, 做为输出
P滴答清单开启/暂停专注软件内番茄工作法,Potato
AArcRaycast
S系统设置 - 隐私与安全RaycastSecurity 安全
D滴答清单Raycast
FFinderRaycast
GChatGPTRaycastChatGPT 主窗体。快捷唤出用 option + 空格
H不知道被什么占用
J下载文件夹
K夸克网盘Raycast
L
Z飞书Raycast
X微信Raycast取 X 字母的象形意思, 微信连通四方
CCursorRaycast
V
BBob 快捷查词软件内
NNotionRaycast
MSpotifyRaycastMusic
,

搜索快捷键

MacOS 搜索快捷键

Enter

ai command:这是什么

1

相关笔记:windows 和空格配合的快捷键

Title

空格配合的快捷键,全部主打一个悬浮的小窗口,用于快速处理且不打乱当前心流。

目前的配置:

Caps

大小写按键不常用,配成Hyperkey

O

[[Obsidian]]

[[vscode代码编辑和obsidian文本编辑快捷键 - 触发快捷键|Obsidian 文本编辑快捷键]]

P

[[Clash Verge|clash verge rev]] 非常规app,得去应用内设置,不能通过raycast

obsidian-light-cc-image.svg

I

[[Folo]]

记忆:信息Info来源

icon-cc-image-folo icon-cc-image.png

B

[[Gemini App|Gemini]]

icon-cc-image-ChatGPT桌面端.png

L

ai command:语法检查

D

[[滴答清单]]

icon-cc-image-Raycast.png

G

[[ChatGPT 桌面端]]

Z

[[zoxide]]
文件夹搜索并一键跳转

S

[[Raycast Snippets]]

icon-cc-image-滴答清单.png

X

[[Raycast Clipboard]]

E

文件搜索

A

[[Arc浏览器|Arc]]

[[Arc快捷键]]

icon-cc-image-Arc浏览器.png

W

[[Warp App]]

C

[[Cursor]]

cursor-icon-cc-image.jpg

Y

[[Proxyman]]

4

滴答清单 任务搜索

3

什么值得买 搜索

0

Obsidian 打开今日daily note

icon-cc-image-Warp.png

Space

V

[[微信]] 取V谐音

icon-cc-image-微信.png

M

[[Spotify]]

取music首字母

N

[[Notion]]

notion-icon-cc-image.png

H

[[Heptabase]]

K

[[夸克网盘]]

icon-cc-image-ChatGPT桌面端.png

/

[[Raycast Notes]]

Gemini-icon-cc-image.png

,

spotify-icon-cc-image.png

T

[[Telegram]]

icon-cc-image-Telegram.png

5

[[Google Drive]]搜索
软件内配置

obsidian-dark icon-cc-image.svg

6

emoji 搜索

R

[[Cherry Studio]]

单词中有2个R

cherry studio icon-cc-image.png
icon-cc-image-Warp.png

2

arc 搜索

9

Obsidian 全文搜索

8

notion 搜索 (notion中设置)

什么值得买-icon-cc-image.png

7

raycast ask browser

U

[[Latest - MacOS软件]]

canvas嵌入高级视图

嵌入思维导图

嵌入database数据表

减脂塑型金字塔.canvas

资源来源

训练记录表

Notion – 增肌减脂塑形计划

自己整理记录的内容

用app的话,一方面太大而全,让人不知所措,另一方面,由于缺少加工效应,不是自己亲手写的,忘得也特别快。所以还是自己整理记录一遍,且不断迭代更新,借用notion-like工具的database,也能产生神奇的渐进式掌握效果。

中国居民膳食指南

健身成果挑战

设立健身成果的一些阶段性挑战来激励自己


参考文献

没有锻炼基础的人,如何增肌与减脂? - 知乎

少数派健康手册 - 少数派 (sspai.com)

嵌入bases数据表

Showing 175 of 175 entries
NameFolder
» 我的复习回顾工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
» 本库 PARA 笔记组织法工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
» 本库tutorial编写工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
» 本库笔记的emoji符号记录🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
» 本库计划与回顾工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
» 本库非md的资源文件管理工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
§ obsidian 从了解到沉醉 - PPT🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
§ 本库obsidian使用说明书🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
∑ Obsidian 从入门到精通🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
∑ obsidian插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
∑ obsidian相关笔记🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
∑ 本库 ACCESS 工作流汇总🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
∑ 本库 ACCESS 的文件夹入口汇总🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
∑ 本库obsidian基本配置及原因🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
∑ 本库教程汇总🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
🌏 本库发布指南🍀 花园导览/🧰 本库指南
🍀 花园导览🍀 花园导览
🍫 本库方法论指南🍀 花园导览/🧰 本库指南
🏋 如何保持健康🍀 花园导览
🏗 本库Roadmap🍀 花园导览/🧰 本库指南
📂 文件夹结构总览🍀 花园导览/🧰 本库指南
📂 本库目录及插件介绍🍀 花园导览/🧰 本库指南
📹放弃roam用obsidian的理由🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
🔧 如何用好AI工具🍀 花园导览
🗜 效率工具使用🍀 花园导览
🧀 个人知识管理🍀 花园导览
🧰 本库使用指南🍀 花园导览/🧰 本库指南
1012发现的obsidian有用插件分享🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
2Hop Links Plus🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Actions URI🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Admonition🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Advanced Canvas🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Advanced URI🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
AGENTS🍀 花园导览
alfred插件 - shimmering-obsidian🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Another Quick Switcher🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Backlink Settings🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
base 使用技巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Better Command Palette🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Better Export PDF🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Better Search Views🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
BRAT🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Chronology🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Colored Tags Wrangler🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Command Alias🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Commander🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Copilot🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Cubox Obsidian 同步插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Dataview🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Diagram Zoom Drag🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Douban🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Enhanced Canvas🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Export Image plugin🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
File Cooker🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
flashcards-obsidian🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Image auto upload Plugin🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Image Context Menus🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Image Toolkit🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Inscribe🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Lineage🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Linter🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
logseq和obsidian的联合联动使用🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
macos系统中快捷输入各种特殊符号🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
🆕 本库更新日志🍀 花园导览/🧰 本库指南
Note Refactor🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Note Toolbar🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
obsidian - shimmering 主题🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian canvas🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian canvas 使用 cursor生成🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian canvas当前的致命缺陷🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian Git🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Obsidian graph🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian Help🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian icon替换🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian md文档导入到其他docx企业微信文档等地方的方法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian publish 发布🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian publish 发布 主题定制🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian sync 同步🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian 不适合做什么以及其补足配合的软件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 从md导出成pdf以及word🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian 使用 latex语法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 图谱自定义css🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian 嵌入 bilibili 的iframe视频的方法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 截图的时候,屏蔽文字,马赛克的方法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 搜索技巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian 搜索系统搭建🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 笔记文件批量重命名 - 千万别在外部用脚本实施🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 让我爱不释手的功能和细节🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian 高级使用技巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian2cursor🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian42 - BRAT🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian42 - Strange New Worlds🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian与alfred联动🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian中2个均被引用过的页面如何重组合并🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian中如何搜索找到以前写过的笔记🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
obsidian做presentation展示的方法技巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian做为大二大脑工具的评分🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian入门🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian初学过程中的感受🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
obsidian卡顿问题定位方法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian和logseq都采用的开源的论坛forum方案🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian如何做短课程笔记🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian如何做英文阅读笔记🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian开箱即用示例库🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Obsidian拎包入住开荒仓库🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian插件中可能造成编辑卡顿的疑似插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian插件开发🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian的不同人的用法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian的中括号搜索的技巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian的使用感受🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian笔记搜索与计算机缓存类比🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian组织笔记的5个要素🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
obsidian组织笔记的N个 xx first🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Open in cursor 插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Open Tab Settings🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Pane Relief🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Pixel Banner🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
POWER MODE🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Quick Switcher++🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Recent Notes🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Remotely Save🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Settings Search🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Spaced Repetition🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Style Settings🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Supercharged Links🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Tab Switcher🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
Various Complements🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
vConsole🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
vscode代码编辑和obsidian文本编辑快捷键 - 触发快捷键🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
vscode和obsidian的习惯映射🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
vscode打开Obsidian笔记库的好处和作用🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
Weread🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/Plugins
为什么要开源笔记🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
众多双链笔记中我选obsidian的核心原因🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
写给大家的2025 Obsidian插件推荐指南🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
如何使用Cursor管理Obsidian知识库🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
如何提高Obsidian的启动速度?🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
如何通过obsidian打造自己的第二大脑🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
如何阅读由双链笔记组成的文章🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
如果要我安利obsidian给别人,我会怎么做🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
快速过一遍obsidian一些社区插件的功能点🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
文件夹和标签🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
本库ACCESS文件夹索引的索引🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库ACCESS文件夹结构与混合笔记法🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库ACCESS文件夹说明的索引🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库obsidian如何批量重命名文件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
本库不建议在obsidian中做Iframe嵌入🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库不建议在obsidian中搞homepage仪表盘主页🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库不建议在obsidian中搞专属定制🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库不建议在obsidian中搞任务管理🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库不建议在obsidian中搞太多奇技淫巧🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库不建议在obsidian中搞美化和排版🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库使用时遵守的核心原则🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库使用的markdown语法和绝大多web发布方案兼容🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库使用的obsidian第三方插件及原因🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库使用的主题及原因🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库内容分发至主流媒体平台的实践探索🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库启用obsidian核心插件的进阶平替第三方插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库启用的obsidian核心插件及原因🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库在不同操作系统下兼容性的说明🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库如何指定笔记同步至github🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库如何自动每日发布至web🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库如何自动每日同步至github🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库工作区、界面划分逻辑及图标🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库常用的快捷键及作用🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库推荐的obsidian入门路线及资源🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库数字花园如何嵌入访问统计系统🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库涉及外部app调用的工作流🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库设计哲学及理念🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库通过todo标签进行简易计划和执行🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
本库需要单独配置的插件🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
笔记法的文件夹和目录该如何组织和搭建🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
这才是真的AI Agent:使用Cursor对Obsidian进行一键批量智能操作🍀 花园导览/🧰 本库指南/Obsidian/obsidian相关笔记
这条笔记该去哪🍀 花园导览/🧰 本库指南
链接优先🍀 花园导览/🧰 本库指南/Tutorials
## 中心主题
- 吖
- 分
### 主题1
### 主题2

嵌入excalidraw画板

⚠ Switch to EXCALIDRAW VIEW in the MORE OPTIONS menu of this document. ⚠

呆呆

Excalidraw Data

Text Elements

信息输入

提炼整理

消化输出

精校发布

滴答清单

notion

团队共享

移动端

桌面端

devonthink

信息管理系统

知识管理系统

任务管理系统

高效学习系统

搜索系统

『入不孵出』PKM系统

输出系统

搜索一切

alfred

obsidian

chrome

finder

同步云盘

『入不孵出』PKM 系统

Embedded Files

9b79218befce168013b38bc42ebc3b735c0f4051: Pasted Image 20220320203200_352.png

嵌入components的组件