🌱 oldwinterの数字花园

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» canvas使用经验和技巧—
» Daily notes工作流—
» 我的标签使用工作流—
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» 本库tutorial编写工作流—
» 课程笔记工作流—
「内容农场」属实在玷污 Google 搜索结果 - ChrAlpha's Blog-2022-05-31—
§ flomo101 - 思维方式目录—
§ TOCs—
§ 本库obsidian使用说明书—
§ 笔记写作系统—
∑ 2022 Annual Review—
∑ 2023 Annual Review—
∑ AI Agent 从入门到精通—
∑ BASE—
∑ chrome插件—
∑ Elasticsearch—
∑ flomo101阅读笔记—
∑ k8s 入门到精通 MOC—
∑ MCP与AI工具链—
∑ MOC - prompts 提示词管理—
∑ MOCs—
∑ Raycast—
∑ 全库MOC索引—
∑ 内容创作工作流—
∑ 力量训练动作库—
∑ 增肌减脂与健康饮食—
∑ 大模型产品对比—
∑ 学习路径图—
∑ 快捷键（MacOS + Windows）—
∑ 快速参考手册—
∑ 技术栈全景图—
∑ 效率工具生态—
∑ 文章笔记—
∑ 本库教程汇总—
∑ 每日工作流手册—
∑ 求职面试与职业发展—
∑ 生活系统全景—
∑ 科学上网与代理配置—
∑ 笔记方法论与工作流—
∑ 认知偏误与心理效应—
∑ 资源与阅读索引—
∑ 运动健康—
+ Draws Readme—
🌱 数字花园增长分析报告—
🍀 花园导览—
🍫 本库方法论指南—
🔧 如何用好AI工具—
🧀 个人知识管理—
🧰 本库使用指南—
2023-01-06—
2025年我的浏览器插件只剩这几个了—
2025年被我置顶的12个网站—
80%时间输入，20%时间输出—
ACCESS 笔记组织法—
ACCESS笔记组织法，无压记录和整理—
action first—
Advanced URL—
AI + 知识管理核心工作流—
AI Assisted Coding—
architect first—
AutoHotkey—
BetterTouchTool 配置hyperkey—
billfish—
block—
Building a Second Brain-Tiago Forte—
building your second brain读书笔记 - CODE方法—
canvas candy—
CFF法则 - 夸奖别人的方法—
chatgpt 与 可视化画图 mermaid—
cherry studio 翻译提示词—
Claude Code—
claude code 第三方中转站—
claude 伪多模态—
CleanShot X—
CloudFlare—
Cloudflare Worker—
comet浏览器—
context 切换—
Cubox—
daily note—
database—
deeplink—
DOMS—
ES-基础-学习路径与知识地图—
ES-模型-Near-Real-Time机制—
ES-模型-索引文档与历史Type概念—
FAST法则 - 张永锡—
foam—
folder first—
frontmatter—
Gandy—
Gemini DeepResearch—
gemini pro vs gpt-3.5 vs gpt-4 模型能力对比测评—
gemini-cli—
gtihub 不翻墙加速的方法， 用于配置远程机器—
hepta-like笔记软件—
HIIT，持续有氧各自有什么优势—
HOMEPAGE—
hyperKey—
Ideaverse Pro—
index—
inline fields—
istio 架构与命令执行流程图—
k8s Deployment 滚动升级与可回滚原理—
Keyboard Maestro—
kiro—
kubectl 命令执行流程图—
llm联网有时候可能降低智能—
MacOS Windows 修饰键 对比—
macOS 和空格配合的快捷键—
MacOS 常用快捷键—
macOS 快速切换的3类快捷键—
macos 批量修改不同扩展名的默认程序 - duti—
macos系统中快捷输入各种特殊符号—
mdlink—
mermaid 生成 - 文本生成—
Moy—
mvp—
Netlify—
Note Toolbar—
nvm—
Obsidian advanced canvas 生成—
Obsidian Base 规范 - moc—
Obsidian Bases syntax 规范—
Obsidian Bases View 视图—
Obsidian Flight School—
Obsidian JSON Canvas 1.0 规范—
obsidian web clipper—
obsidian2cursor—
obsidian入门—
Obsidian当前开启的全部第三方插件及其命令行—
org-mode—
PARA_User_Journey—
perplexity.ai的工作机制背后原理—
PKM 的指导性原则 from lyt—
PMF—
PPV—
quartz syncer—
QuickGo 外链直达—
Raycast—
README—
RemNote—
Roam Research—
RPE—
rvm—
shell 和 terminal中zsh编辑快捷键—
shots.so—
TaskNotes—
Tiago Forte—
topic first—
Typora—
URL scheme—
v0.dev—
Various Complements—
vibe browsing—
vibe coding—
vim 常用快捷键和命令—
wikilink—
Windows Hyper键快捷键分配—
youtube英文视频如何看，工具推荐—
万物互联—
三分化与五分化—
上下文—
不吃早餐不一定有多大危害—
不同倾斜角度上斜下斜对上胸下胸的刺激程度分析—
不循规蹈矩人设—
中国居民膳食指南—
为什么我不顾一切，给Cursor评级God—
主页与工作区—
人们似乎忘记了他们所读的大部分内容，而且他们大多没有注意到这一点—
从浏览器输入一个网址到得到网站页面，中间发生了什么—
优先使用经过标注的关联—
使用笔记来避免先入为主的结论—
做一个假装很有效率的分屏男孩—
健身房选择—
健身饮食安排—
元提示词 - 优化提示词 - 优化prompts—
先鉴定你的做笔记风格和工作类型，再选一款app上车—
内容、工具与方法论—
最好的阅读方式是高度语境化的—
减慢代谢并不能延长寿命-生命速率理论—
减脂是否应该计算自己的基础代谢和每日饮食摄入热量—
力量训练动作模式宏观概括—
力量训练必学的动作-深蹲、卧推、硬拉等—
力量训练的每组重量选择变化逻辑 - 递增组、递减组、超级组—
助记媒介可以扩展到个人笔记上—
卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作-申克·阿伦斯—
原子化笔记—
双链笔记—
反向链接—
反向链接可以用来隐式定义知识管理系统中的节点—
可执行的写作策略—
各种营养师的获取难度很低—
咪蒙公众号标题风格生成—
国内采用本地优先存储方案的笔记软件的对比—
图床方案的选择—
图片保存：图床or本地—
块引用—
基础代谢估算—
增援未来—
增肌减脂的知识多是开放性的而不是非黑即白—
增肌力量训练计划的关键要素：计划分化、训练频率、动作选择、重量选择、训练个数、训练组数、组间间隔、肌肉收缩方式、动作速度—
增肌粉—
大多数人只写临时的笔记—
大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿—
头脑风暴往往可以替代缺位的见解积累系统—
如何在阅读时整理所得—
如何将阅读标注处理成常青笔记—
如何提高睡眠质量—
如何用 IARP 规划标签—
学习目标的分级—
学而不思则罔，思而不学则殆—
安卓手机必备软件—
安卓破解版软件下载—
实践出洞见—
对笔记写作大谈特谈的人很少有严肃的使用场景—
对话涵盖多个讨论者的常青笔记可能会促进协作意义构建—
尿酸—
局部减脂的可行性—
工具和方法论—
帅soserious—
常青笔记—
常青笔记之间应该建立大量链接—
常青笔记应面向概念—
常青笔记是知识工作的基本单位—
常青笔记有助于积累洞见—
干净饮食的定义—
幸存者偏误—
张力—
快捷键、图标、命令行的对比与选择—
思源笔记—
情绪价值—
我因为 Linux 失去了我的妻子—
我奶奶用了都说丝滑的mac触控板配置方案—
我所认识的高效阅读者和思想家在阅读时不做笔记—
我的最后一本减肥书-仰望尾迹云—
我的增肌训练计划大致原则—
我的晨间写作—
戴马力—
手动双向链接—
数字时代如何更好地工作与生活 - 图—
数字笔记系统专注于笔记个体的展示和操作，常忽略笔记之间内在连接所产生的意义—
数字花园—
文献笔记—
文章总结—
新增訓練內容（單點）—
新增訓練內容（套餐）—
明朝那些事儿（全集）-当年明月—
有效的系统设计需要从真刀真枪的使用情境汲取洞见—
有种拨开了慈禧太后卧龙榻帘幕的感觉—
本库使用的obsidian第三方插件及原因—
本库如何免费发布至web—
本库建设数字花园的愿景和理念—
本库推荐的obsidian入门路线及资源—
杠铃哑铃自由重量器械和固定器械的选择—
正则表达式—
正向链接—
每日工作日志—
永久笔记—
测一下claude 4.1 opus的『出图』能力—
浏览器启动页配置—
浏览器多账号管理高级技巧，这个别处学不到—
渐进式 - progressive—
渐进式总结—
渐进阅读—
滴答清单—
现有的间隔重复系统不鼓励常青笔记的创作—
理解概念需与其尽力较量—
瑜伽—
生酮饮食法减脂—
用efforts而非projects思维，去发展自己的想法—
用手机收集和分流，而不是（通常）阅读—
男性健康且符合大众审美的体脂率—
白天做些什么，能够保持白天清醒，晚上又能轻松入睡—
目前 图床 配置—
知识定义与管理—
知识工作应能聚沙成塔—
矿物质—
笔记写作的反馈不足—
笔记标题建议使用完整的句子，避免模糊主张—
笔记的误区—
笔记软件的选择—
给你最宠幸的应用，一键上桌的机会—
自主思考—
舒老师文案大师—
营养素—
被索引的参考资料与标签—
观众90%是男生，为什么—
计划与回顾—
让cursor把各种流程用mermaid画一遍—
让思想和信念有机地涌现—
谁家好人往电脑上装20多个浏览器？—
谨防自动导入阅读收件箱—
贴吧嘴臭老哥—
软件界面经常将破坏性操作作为最终决定，而不是视情况而定的选择—
输入、思考与输出—
逻辑冷酷地反驳用户—
道、法、术、器—
重器轻用—
闪电增肌-仰望尾迹云—
间隔重复系统可以用来编程注意力—
间隔重复记忆系统—
项目式管理—
食物的碳水、蛋白质、脂肪三大营养素含量估算—
高冷人设—
默认面对自己写笔记，不要考虑有读者—

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