元技能与规划协作 先找对 skill，再把模糊想法收敛成可执行计划。

覆盖 skills：9 定位：先找对 skill，再把模糊想法收敛成可执行计划。

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入口与发现

using-superpowers 总入口，帮助判断什么时候该用 skill。 触发：会话开始、还没想好怎么借力 skills 时。

find-skills 帮你发现有没有现成 skill 可用。 触发：不知道某类需求该用什么 skill 时。

想法澄清

brainstorming 在动手前先把想法和范围聊清楚。 触发：要新建功能、组件或改行为时。

office-hours 像 YC Office Hours 一样追问想法值不值得做、从哪切。 触发：有产品点子、side project、brainstorm 需求时。

计划与分工

writing-plans 把需求整理成高质量实现计划。 触发：已经有方向，准备把任务拆清楚时。

executing-plans 拿现成计划分阶段执行并在检查点推进。 触发：已经有实现计划，准备按步骤落地时。

dispatching-parallel-agents 把互不依赖的任务派给多个 agent 并行做。 触发：有 2 个以上独立子任务可同时推进时。

subagent-driven-development 在当前会话里用子 agent 分工实现。 触发：有独立实现块可以分给不同 agent 时。

using-git-worktrees 用 git worktree 为任务开隔离工作区。 触发：需要和当前工作区隔离或并行推进多任务时。

本域主线 using-superpowers → find-skills → office-hours → brainstorming → writing-plans → executing-plans → dispatching-parallel-agents

using-superpowers 总入口

find-skills 帮你发现有没有现成 skill 可用。

office-hours 像 YC Office Hours 一样追问想法值不值得做、从哪切。

brainstorming 在动手前先把想法和范围聊清楚。

writing-plans 把需求整理成高质量实现计划。

executing-plans 拿现成计划分阶段执行并在检查点推进。

dispatching-parallel-agents 把互不依赖的任务派给多个 agent 并行做。

何时选 A / B

• 想法还很虚：先 office-hours / brainstorming
• 已有清晰 spec：直接 writing-plans
• 需要隔离或并行：加 worktrees / subagents

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• 产品与设计

常见误用提醒

• 别一上来就写代码。
• 多个并行任务再用子 agent，不要过早拆。

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